היי חברות אהובות! 👋 זוכרות את הפעם ההיא, אחרי הלידה של אורי, כשראיתי יותר שיער על הרצפה מאשר על הראש שלי? 😅 הרגשתי כאילו אני מאבדת חלק מעצמי. זה לא סתם שיער – זה הביטחון, הנשיות, החיוניות! הרגשתי חלשה, כמו עץ זית שאיבד את כל העלים שלו אחרי הקיץ הלוהט. ואז הבנתי – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

אני זוכרת את סבתא שלי, אישה חכמה כמו האדמה עצמה, תמיד אומרת: "לכל דבר יש תחליף טהור". ולנשירת שיער? גם יש! לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות, איך לרפא. בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה עושים? קודם כל, לנשום עמוק. כמו שאני אוהבת לעשות מול הים התיכון בתל אביב, להרגיש את האוויר הצח ממלא את הריאות. ואז, לפעול!

הבעיה והפתרון הטבעי

האמת היא, שנשירת שיער יכולה לנבוע מהמון דברים: לחץ, תזונה, שינויים הורמונליים (אחרי לידה זה בכלל חגיגה 🤪), או אפילו תורשה. הכימיקלים בשמפו ובמסכות רק מחמירים את המצב, מייבשים את הקרקפת וגורמים לשיער להיות חלש ושביר כמו חול ים יבש בנגב.

אבל אל ייאוש! הפתרון נמצא ממש כאן, סביבנו. כמו שדות הגליל אחרי הגשם הראשון, מלאים בצמחייה ירוקה ושופעת. אני גיליתי את הפתרון בשמן זית כתית מעולה, שמן שאבות אבותינו השתמשו בו במשך דורות. שמן זית? כן, כן! זה לא רק לסלט. 😉

השלבים למעבר לחיים טהורים (בלי נשירת שיער!)

1. הזנה פנימית: תזונה! תזונה! תזונה! תאכלי אוכל אמיתי, מלא בויטמינים ומינרלים. ירקות ירוקים כמו תרד, פירות כמו תותים, ואגוזים ושקדים. כמו שהאדמה מחבקת אותנו ומזינה אותנו, כך גם אנחנו צריכות להזין את הגוף שלנו מבפנים.

✨ רגע האור: הבנתי שהשיער שלי הוא רק השתקפות של מה שקורה בפנים. אם אני אוכלת ג'אנק, מרגישה לחוצה, השיער שלי יראה וירגיש כמו ג'אנק.

2. מסכת שמן זית שבועית: חימום קל של שמן זית (שימו לב לא חם מדי!) ומריחה על הקרקפת. עיסוי עדין במשך כמה דקות. זה מרגיע כמו לשבת מול שקיעה בים. תעטפי את השיער במגבת חמה ותני לשמן לעשות את הקסם שלו לפחות חצי שעה. אחר כך תשטפי עם שמפו טבעי ועדין.

אחת החברות שלי, רותם, הייתה סקפטית בהתחלה. אבל אחרי כמה שבועות של שימוש במסכה, היא התקשרה אלי נרגשת: "נועה, השיער שלי נראה יותר בריא ומלא! זה מדהים!"

3. שמפו טבעי: זוכרת את השמפו המלא כימיקלים שקנית בסופר? 🚮 תשכחי ממנו! יש כל כך הרבה שמפו טבעי מעולים על בסיס צמחי מרפא, שמנים אתריים, ומרכיבים טבעיים אחרים. תקראי את הרכיבים! אם את לא מבינה חצי מהם, עדיף לוותר.

אני אוהבת להשתמש בשמפו על בסיס רוזמרין ולבנדר. הריח פשוט משגע! 🌸

4. להפחית סטרס: אני יודעת, קל להגיד, קשה לעשות. אבל סטרס הוא האויב הכי גדול של השיער שלנו (ובכלל של הבריאות שלנו!). תמצאי דרכים להירגע: יוגה, מדיטציה, הליכה בטבע, או סתם כוס תה צמחים על המרפסת.

אני אוהבת לעשות יוגה מול הנוף המדברי. שם אני מרגישה הכי מחוברת לעצמי. 🧘‍♀️

5. סבלנות והתמדה: זה לא יקרה בן לילה. תני לטבע את הזמן שלו לעשות את שלו. כמו שעץ צריך זמן לגדול ולצמוח, כך גם השיער שלנו.

🌿 יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: עיסוי קרקפת יומי ממריץ את זרימת הדם ומעודד צמיחה.

🌿 טיפ טהור #2: חליטת תה רוזמרין אחרי חפיפה מחזקת את השיער ונותנת לו ברק.

🌿 טיפ טהור #3: להימנע מחום גבוה (פן, מחליק) - לתת לשיער להתייבש באופן טבעי.

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי מסכת שמן זית בבית. הריח מילא את הבית, הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, והשיער שלי הודה לי. זה לא סתם טיפול – זו חזרה הביתה, למקורות שלנו, לטבע.

אני מזמינה אותך, אחותי, לצאת איתי למסע הזה. לגלות את הכוח המרפא של הטבע, להחזיר את הביטחון, את החיוניות, את הנשיות.

שתפי אותי, מה הטיפ הטבעי שלך לשיער בריא וחזק? מחכה לשמוע! 👇

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 🌱

היי חברות, נועה כאן! תגידו, גם אתן לפעמים מרגישות שהמטבח שלנו, שאמור להיות לב הבית, קצת...פלסטיקי מדי? אני זוכרת את הרגע הזה, עמדתי מול מקרר גדוש בכל טוב, עוטפת קערת ענבים בניילון נצמד, והרגשתי מועקה קטנה. משהו לא הסתדר לי. הרי גדלתי בשדות הגליל, סבתא תמיד אמרה: "נועה'לה, לכל דבר יש תחליף טהור!". והיא צדקה, כמו תמיד.

האמת, זה התחיל עם ניסיון נואש להפסיק להשתמש בפלסטיק. כאילו, כמה ניילון נצמד אפשר לצרוך? זה לא רק מזהם את הסביבה, זה גם מרגיש לי לא בריא, לא טהור. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש כשוויתרתי עליו. התחלתי לחפש פתרון, משהו טבעי, משהו שיחזיר את הטבע למטבח שלי, כמו שסבתא שלי לימדה אותי.

ואז זה הכה בי – שעוות דבורים! זה לא סתם תחליף – זו חזרה הביתה. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו נחזור יחד לטבעיות. זה כמו חול הים בתל אביב, חם, נעים, אמיתי.

אז איך זה עובד? פשוט! לוקחים בד כותנה דק (אפשר שאריות מבגדים ישנים, אנחנו הרי לא זורקות כלום!), ממיסים שעוות דבורים (אפשר להשיג ישירות מכוורנים מקומיים, תחשבו איזה כיף לתמוך בעסק קטן!), מערבבים עם קצת שמן זית (הזהב הנוזלי שלנו!) ומורחים על הבד. מייבשים – וזהו! יש לכן תחליף טהור, רב פעמי, מדהים לניילון הנצמד.

למה דווקא שעוות דבורים?

• טבעי לגמרי: בלי כימיקלים, בלי רעלים. רק מה שהטבע נתן לנו.
• רב פעמי: שוטפים במים קרים עם קצת סבון עדין, וזהו – מוכן לשימוש חוזר. חוסכים כסף ושומרים על הסביבה.
• נשמר לאורך זמן: עם טיפול נכון, יכול להחזיק מעמד חודשים ארוכים.
• מריח מדהים: הריח העדין של שעוות דבורים ממלא את המטבח בניחוח טבעי ומרגיע, כמו טיול בעצי הזית.
• עוזר לשמור על טריות: הבד המצופה בשעווה מאפשר לאוכל לנשום, שומר עליו טרי יותר לאורך זמן.

איך מכינים את זה לבד? הנה המתכון הטהור שלי:

מה צריך?

• בד כותנה דק (100% כותנה)
• שעוות דבורים מגורדת (אפשר לרכוש מכוורן מקומי)
• שמן זית כתית מעולה
• נייר אפייה
• מגהץ

איך מכינים?

1. מחממים תנור ל-100 מעלות.

2. מניחים את הבד על נייר אפייה בתבנית תנור.

3. מפזרים מעל הבד שעוות דבורים מגורדת ושמן זית.

4. מכניסים לתנור למשך 5-10 דקות, עד שהשעווה נמסה לחלוטין.

5. מוציאים מהתנור ומניחים להתקרר.

6. אם יש צורך, מגהצים קלות בין שני ניירות אפייה להסרה של עודפי שעווה.

וזהו! יש לכן עטיפת שעוות דבורים משלכן!

טיפים קטנים לחיים טהורים:

• אפשר להשתמש בעטיפות שעוות דבורים לכיסוי קערות, עטיפת כריכים, פירות וירקות.
• לא מומלץ להשתמש בזה לבשר נא או דגים.
• מדי פעם, אפשר לרענן את העטיפה על ידי חימום קל במייבש כביסה (על חום נמוך).

זה לא סתם עוד מוצר אקולוגי – זו דרך חיים. זו ההבנה שהטבע כבר נתן לנו את כל מה שאנחנו צריכים. זה לחזור לשורשים שלנו, להתחבר לאדמה שמחבקת אותנו.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהשתמשתי בעטיפת שעוות דבורים, הרגשתי כאילו חזרתי לילדות, לשדות הפתוחים, לריח של פרדסים. כמו לגלות נווה מדבר בנגב. אני מזמינה אתכן לנסות את זה בעצמכן, ליצור, לחדש, להתחבר לטבע. שתפו אותי בסיפורים שלכן! איך שעוות דבורים שינתה את המטבח שלכן?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש 🌿💚

היי חברות אהובות! נועה כאן, ורציתי לשתף אתכן במשהו שממש שינה לי את החיים – הניקיון. כן, כן, אני יודעת, זה נשמע משעמם, אבל תאמינו לי, זה הולך להיות הרבה יותר מעניין ממה שאתן חושבות! 😉

אני זוכרת את עצמי לפני כמה שנים, עומדת מול כיור מלא כלים מלוכלכים, עם בקבוק נוזל כלים מלא כימיקלים ביד. הרגשתי את הצריבה בידיים, את הריח החזק שממלא את כל הבית… ואז הבנתי – זה לא הגיוני! איך יכול להיות שאנחנו מנקים את הבית שלנו, המקום הכי בטוח שלנו, עם חומרים כל כך רעילים? 🤯

הרגשתי צורך עז לחזור הביתה, לחזור לטבע, לזכור את מה שסבתא שלי תמיד אמרה: "לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות." וצדקה. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך לדעת איפה לחפש. 😊

נמאס לי מהריח של הכלור והכימיקלים האלה!

האמת היא, שהפריצה האמיתית שלי הגיעה דווקא אחרי טיול במדבר הנגב. ראיתי איך הצמחים שם שורדים בתנאים הכי קשים, בלי שום כימיקלים או עזרה מבחוץ. הבנתי שאם הם יכולים, גם אני יכולה! 🌵

מאז, התחלתי לחקור ולנסות כל מיני חומרים טבעיים לניקיון הבית. ניסיתי חומץ, סודה לשתייה, שמן אתרי… גיליתי עולם שלם של אפשרויות טהורות ובטוחות יותר. ובואו אני אגלה לכן סוד – הבית שלי מעולם לא היה נקי יותר! ✨

אז איך עוברים לניקיון טבעי בלי להשתגע? הנה כמה טיפים שיעזרו לכן להתחיל:

3 צעדים קלים לניקיון טבעי:

1. חומץ לבן – החבר הכי טוב שלכן! הוא מעולה לניקוי משטחים, הסרת כתמים ואפילו לריכוך כביסה. פשוט מערבבים חומץ ומים ביחס שווה, ומרססים על המשטח הרצוי. הריח אולי קצת חזק בהתחלה, אבל הוא נעלם אחרי כמה דקות, ואתן נשארות עם משטח מבריק ונקי מחיידקים. 🧽 אני אוהבת להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר, לריח נעים יותר.

2. סודה לשתייה – הפתרון המושלם לקרצוף! היא מצוינת לניקוי תנורים, כיריים ואפילו אמבטיות. פשוט מפזרים סודה לשתייה על המשטח, משפשפים עם מטלית לחה, ושוטפים במים. היא גם עוזרת לספוג ריחות רעים מהמקרר או מהארונות. ✨

3. שמן זית – כן, כן, שמעתן נכון! הוא לא רק טעים בסלט, הוא גם מעולה לניקוי וליטוש רהיטי עץ. פשוט מטפטפים כמה טיפות של שמן זית על מטלית רכה, ומנגבים את הרהיטים. הם יבריקו כמו חדשים! זה לא סתם שמן זית – זו חזרה הביתה, לשדות הגליל ולאדמה שמחבקת אותנו. 🌿

✨ רגע האור שלי: כשהבנתי שאני יכולה לנקות את הבית שלי עם חומרים שהם גם בטוחים לי, למשפחה שלי ולסביבה, הרגשתי כאילו העור שלי נושם מחדש. הבנתי שזה לא רק ניקיון, זה אורח חיים שלם.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: אל תוותרו על שמן אתרי! הוא לא רק מוסיף ריח נעים, הוא גם בעל תכונות אנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות. שמן עץ התה מעולה לחיטוי, שמן לבנדר מרגיע, ושמן לימון מרענן.

🌿 טיפ טהור #2: הכינו מראש תמיסה של חומץ ומים בבקבוק שפריצר, ותשמרו אותו בהישג יד. כך תוכלו לנקות כל משטח בקלות ובמהירות.

🌿 טיפ טהור #3: אל תפחדו לנסות ולשחק עם החומרים הטבעיים! כל בית שונה, ומה שעובד בשבילי, אולי לא יעבוד בשבילכן. תתאימו את המתכונים לצרכים שלכן, ותהנו מהתהליך!

אני זוכרת שפעם חברה שלי, דנה, סיפרה לי שהיא סובלת מאלרגיה לחומרי ניקוי. הצעתי לה לנסות את השיטה הטבעית, והיא פשוט התאהבה! עכשיו היא מנקה את כל הבית שלה עם חומץ, סודה לשתייה ושמן אתרי, והיא מרגישה הרבה יותר טוב. 🤗

אז מה איתכן? מוכנות להצטרף אלי למסע הזה? בואו נחזור יחד לטבעיות, וננקה את הבית שלנו עם חומרים טהורים ובטוחים יותר. אני יודעת שזה יכול להיראות קצת מפחיד בהתחלה, אבל תאמינו לי, זה שווה את זה! 😊

שתפו אותי בתגובות, איזה חומר ניקוי טבעי אתן הכי אוהבות? איזה טיפים יש לכן בשבילי? בואו ניצור קהילה של נשים שאוהבות את הטבע ואת הבית שלהן! ❤️

שלכן, באהבה,

נועה

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. ☀️

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הריח הזה של חמין בשבת בבוקר? אותו ניחוח שממלא את הבית בחמימות, כמו שמש בבוקר חורפי בנגב? תמיד תהיתי איך סבתא שלי, אישה קטנה עם ידיים גדולות, הצליחה להוציא מנה כל כך טעימה, תוך כדי שהיא חוסכת זמן ואנרגיה. הסוד שלה? סיר לחץ. כן, כן, אותו סיר שנראה כאילו יצא מסרט מדע בדיוני, אבל הוא בעצם כלי קסם אמיתי.

פעם, כשהייתי סטודנטית מרוששת בתל אביב, ניסיתי להכין מרק עדשים בסיר רגיל. אחרי שעתיים של בישול, העדשים עדיין היו קשות כמו חול הים בתל אביב בצהרי היום. הייתי מיואשת, רעבה ועייפה. ואז נזכרתי בסבתא. "לכל דבר יש תחליף טהור," היא תמיד הייתה אומרת. והפעם, התחליף הטהור היה סיר לחץ.

אז קניתי סיר לחץ יד שנייה, והחיים שלי השתנו. לא רק שהעדשים התרככו תוך 20 דקות, גם הטעם היה עמוק ועשיר יותר. הרגשתי כאילו חזרתי הביתה, לשדות הגליל ולארוחות של סבתא. הבנתי שסיר לחץ הוא לא רק כלי בישול, הוא דרך להתחבר למסורת, לחסוך באנרגיה ולהכין אוכל בריא וטעים בקלות.

אבל רגע, איך זה עובד? ומה הקשר לטבע? תחשבו על זה: הבישול בסיר לחץ הוא כמו לתת לאדים לבשל את האוכל שלנו. האדים האלה, הם כמו נשיקה מהים התיכון, חמים ומלוחים, שמחלחלים לתוך המזון ומרככים אותו מבפנים. אנחנו משתמשים פחות במים, פחות בחשמל, ויותר בכוח של הטבע.

בואו נחזור יחד לטבעיות, ונראה איך סיר לחץ יכול לעזור לנו:

1. בחרו סיר לחץ איכותי: אל תתפשרו על האיכות. חפשו סיר מנירוסטה עם תקן בטיחות. הוא ישמש אתכם שנים רבות. זכרו, זה לא סתם סיר – זו השקעה בעתיד שלכם ושל הסביבה.

2. התחילו בקטן: נסו להכין מרק ירקות פשוט. תראו כמה קל ומהיר זה. אני אוהבת להוסיף שמן זית משובח מהגליל, קצת פטרוזיליה קצוצה, ובום! יש לכם ארוחה מזינה וחמימה.

3. אל תפחדו להתנסות: סיר לחץ הוא לא רק למרקים. אפשר להכין בו קטניות, בשר, עוף, ואפילו קינוחים! תפתחו את הראש ותגלו עולם שלם של אפשרויות.

4. תזכרו את הנוזלים: חשוב להקפיד על כמות מספקת של נוזלים בסיר, כדי ליצור את הלחץ הדרוש לבישול. תמיד תשימו לפחות כוס אחת של מים או ציר.

5. ✨ רגע האור: הבנתי שהבישול בסיר לחץ הוא כמו חיבוק חם מהאדמה. הוא מחזיר אותי לשורשים, לימים שבהם אנשים בישלו עם מה שהטבע נתן להם, בלי כימיקלים ובלי בזבוז אנרגיה.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: אל תוסיפו מלח בתחילת הבישול. המלח עלול להקשות על ריכוך הקטניות. הוסיפו אותו רק בסוף.

🌿 טיפ טהור #2: אל תמלאו את הסיר יותר משני שליש מגובהו. הלחץ עלול לגרום לנוזלים לגלוש החוצה.

🌿 טיפ טהור #3: תמיד תבדקו שהאטם של הסיר תקין. אם הוא יבש או סדוק, החליפו אותו. זה הבטיחות שלכם.

לסיום, אני רוצה לשתף אתכם בסיפור של חברה שלי, יעל. היא תמיד הייתה קונה אוכל מוכן, כי לא היה לה זמן לבשל. אבל אחרי שהיא התחילה להשתמש בסיר לחץ, היא גילתה שהיא יכולה להכין ארוחות בריאות וטעימות תוך חצי שעה. עכשיו היא מארחת ארוחות ערב עם חברים, והיא גאה באוכל שהיא מכינה.

אז מה אתכם? מוכנים לנסות? בואו נחזור יחד לטבעיות, לסירים של סבתא, לטעם של בית. שתפו אותי בתגובות, מה המתכון האהוב עליכם בסיר לחץ?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש 💚

היי חברות! 👋 זוכרות את הפעם ההיא, שישבנו על החול בתל אביב, והרוח פשוט לקחה לי את הפתק עם רשימת הקניות? הרגשתי כאילו הים צוחק עליי! 😅 ואז חשבתי לעצמי - חייב להיות פתרון טהור לכל הניירות האלה שאנחנו זורקות כל יום.

האמת, זה התחיל ממשהו קטן. פתק עם רשימת מטלות, רעיון שרציתי לתפוס, או סתם ציור של הילדים. כל כך הרבה נייר! ואז נזכרתי בעצי הזית של סבא שלי בגליל. איך הוא תמיד אמר שהאדמה מחבקת אותנו? הרגשתי צורך לחזור הביתה, לטבע.

הבעיה והפתרון הטבעי

כמה פתקים אנחנו זורקות לפח בשבוע? בחודש? בשנה? תחשבו על זה רגע. כל פעם שאני רואה עוד עץ כרות, אני מרגישה צביטה בלב. זה כמו לראות חלק מהנוף הישראלי שלנו נעלם. 😔

אבל היי, יש פתרון! נייר זרעים! 🌿 כן כן, שמעתן נכון. נייר שבמקום לסיים את חייו בפח, הוא יכול להפוך לפרח, ירק, או אפילו עשב תבלין. במקום לזרוק, אנחנו זורעות! איזה כיף זה?

השלבים למעבר לשימוש בנייר זרעים

אז איך עוברות לנייר זרעים במקום לפתקים רגילים? הנה כמה צעדים פשוטים:

1. מיינדפולנס נייר: שימו לב לכמות הנייר שאתן משתמשות בה. זה יכול להיות רשימת קניות, פתקים בעבודה, או ציורים של הילדים. תתחילו לשים לב, זה הצעד הראשון!

2. נייר זרעים DIY: אפשר להכין נייר זרעים לבד! זה כיף, זה יצירתי, וזה גם מלמד את הילדים על מחזור וטבע. יש מלא מתכונים באינטרנט, אבל המתכון שאני הכי אוהבת זה עם זרעי בזילקום – ריח גן עדן!

3. רכישה ממקורות מקומיים: אם אין לכן זמן להכין לבד, חפשו נייר זרעים שמיוצר בארץ. יש כמה עסקים קטנים וחמודים שמייצרים נייר מדהים, ולתמוך בהם זה תמיד בונוס. 😊

4. זורעים ומשקים: כתבתן את הפתק? סיימתן להשתמש? במקום לזרוק לפח, קחו עציץ, שימו אדמה, והטמינו את הנייר. השקו אותו בעדינות, ואחרי כמה ימים תראו נבט קטן מבצבץ. קסם! ✨

✨ רגע האור: זוכרת את הפעם הראשונה שזרעתי נייר זרעים? אחרי כמה ימים ראיתי נבט קטן מבצבץ. הרגשתי כאילו העור שלי נושם מחדש! הבנתי שזה לא סתם נייר – זו חזרה הביתה.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: שמרו זרעים מצמחים שיש לכן בבית. ככה תמיד יהיו לכן זרעים זמינים להכנת נייר.

🌿 טיפ טהור #2: תשתמשו בנייר זרעים כמתנה קטנה לחברים. זה גם שימושי, גם יפה, וגם מעביר מסר של אהבה לטבע.

🌿 טיפ טהור #3: אל תתייאשו אם הנייר לא נובט מיד. לפעמים צריך קצת סבלנות, בדיוק כמו בחיים. 😉

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שקיבלתי מחברה שלי פתק מנייר זרעים. כתוב היה שם "תזכרי לנשום". הטמנתי את הפתק, ועכשיו יש לי עציץ קטן של נענע ליד המיטה. כל פעם שאני מריחה אותו, אני נזכרת בחברה שלי ובכמה חשוב לעצור לרגע.

אז מה אתן אומרות? בואו נחזור יחד לטבעיות. בואו ניצור עולם שבו אפילו הפתקים שלנו יכולים להצמיח משהו חדש. שתפו אותי, איך אתן משלבות טבע בחיים שלכן?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. ❤️

היי חברות אהובות! ים של געגועים ושמש של אהבה מנועה, שלכן. זוכרות את הפעם ההיא, בטיול ג'יפים בנגב, כשנגמר לנו המים? הרגשתי את האדמה קוראת לי, אבל יותר מזה, הבנתי עד כמה כל טיפה חשובה. ממש שם, בין דיונות הזהב, נשבעתי לעצמי: "אני אמצא דרך לחיות בהרמוניה עם הטבע, בלי לבזבז טיפה מיותרת". 💧

מאז, המקלחת שלי הפכה למעבדה קטנה של ניסויים טבעיים. אתן יודעות, אני לא טיפוס של כימיקלים. לכל דבר יש תחליף טהור, ואת התשובות תמיד נמצא בטבע. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. אז בואו נצלול יחד למים העמוקים (תרתי משמע!) ונלמד איך לחסוך במים במקלחת, בלי לוותר על הפינוק.

הבעיה: שיטפון של בזבוז

תחשבו על זה רגע: כל מקלחת היא כמו נהר קטן שזורם לנו בין האצבעות. בישראל שלנו, כל טיפה היא זהב. החול הים בתל אביב מתייבש, שדות הגליל צמאים, ומפלס הכנרת... טוב, אתן יודעות. אז איך עוצרים את השיטפון הזה? איך הופכים את המקלחת למקום שמכבד את הטבע ולא מבזבז אותו?

הפתרון: זרם של טבע

אחרי שנים של ניסויים (וקצת טעויות, מודה), גיליתי שהתשובה טמונה בפשטות. כמו עצי הזית שמצמיחים שמן זית משובח, כך גם אנחנו יכולות להפיק את המיטב מהטבע, בלי לפגוע בו. 🌿

השלבים למקלחת חסכונית וטבעית:

1. שיר קצר למים: לפני שאני פותחת את הברז, אני לוקחת נשימה עמוקה ושרה לעצמי שיר קצר. זה נשמע קצת מצחיק, אבל זה עוזר לי להתחבר למים ולהזכיר לעצמי למה אני עושה את זה. אני אוהבת את המים, והם אוהבים אותי חזרה. כמה זמן השיר? 3-5 דקות גג.

✨ רגע האור: גיליתי שכשאני מתחברת למים בצורה כזו, אני הרבה יותר מודעת לכמות שאני משתמשת בה. זה לא סתם מקלחת – זו חזרה הביתה.

2. סבון טבעי – המתכון הסודי של סבתא: במקום סבון כימי מלא בשמות מוזרים, אני מכינה סבון טבעי משמן זית, שמן קוקוס ושמנים אתריים. זה לא רק בריא לעור, זה גם הרבה יותר ידידותי לסביבה. המתכון ממש פשוט, ואני אשתף אתכן בסוף המאמר. זוכרות את סבתא, שהייתה תמיד רוקחת לנו שיקויים? אז הנה, זה כמו שיקוי קסם למקלחת! 🌸

3. חפיפה הפוכה: כן, שמעתן נכון! אני קודם חופפת ואז מסתבנת. ככה אני חוסכת זמן במקלחת, וגם מונעת מהסבון לזרום סתם ככה עם המים. זה כמו לרקוד טנגו עם המים – צריך לתאם תנועות!

4. מים קרים בסוף: בסוף המקלחת, אני שוטפת את עצמי במים קרים לכמה שניות. זה מרענן, ממריץ, וגם עוזר לכלי הדם להתכווץ ולחסוך במים. זה כמו לקפוץ לים התיכון ביום חם – התעוררות מטורפת!

5. דלי לניצחון: בזמן שהמים מתחממים, אני מניחה דלי מתחת לברז. את המים האלה אני משתמשת להשקיית העציצים או לשטיפת הרצפה. כל טיפה שווה זהב, כבר אמרתי?

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: כבו את הברז בזמן הסיבון או החפיפה! זה חוסך המון מים.

🌿 טיפ טהור #2: השתמשו בראש מקלחת חסכוני. הוא מפזר את המים בצורה יעילה יותר.

🌿 טיפ טהור #3: אם אתן צריכות להוריד שיער במקלחת, עשו זאת בסוף, כשהמים כבר קרים. ככה לא תצטרכו לבזבז מים חמים.

המתכון הסודי של סבתא לסבון טבעי:

• 1 ק"ג שמן זית כתית מעולה
• 200 גרם שמן קוקוס
• 130 גרם סודה קאוסטית
• 350 מ"ל מים מזוקקים
• שמנים אתריים לפי הטעם (לבנדר, רוזמרין, לימון)

הוראות הכנה:

1. ערבבו את הסודה הקאוסטית במים (זהירות, זה חם!).

2. חממו את השמנים בסיר על אש קטנה.

3. שפכו את תמיסת הסודה הקאוסטית לשמנים בזרם דק, תוך כדי ערבוב.

4. ערבבו עד שהתערובת מסמיכה (כמו פודינג).

5. הוסיפו את השמנים האתריים וערבבו שוב.

6. שפכו לתבנית מרופדת בנייר אפייה.

7. חכו 24 שעות, חתכו לקוביות והניחו לייבוש למשך 4-6 שבועות.

שיתוף אישי לסיום:

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי סבון טבעי. זה היה קצת מלחיץ, אבל בסוף יצא סבון מושלם! הרגשתי כמו אלכימאית, שממירה חומרים פשוטים למשהו מדהים. ומאז, בכל פעם שאני מתקלחת עם הסבון הזה, אני מרגישה מחוברת יותר לטבע, לאדמה, ולישראל שלי. 💚

אז מה אתן אומרות, חברות? בואו נחזור יחד לטבעיות! שתפו אותי בתגובות, איך אתן חוסכות במים במקלחת. ואם יש לכן שאלות, אל תהססו לשאול. ים של אהבה וחיבוקים,

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן במשהו שקרה לי. עמדתי מול המקרר, דלת פתוחה, אור חזק מכה לי בפנים, והרגשתי...אשמה. ערימות של ירקות נבולים, קופסאות חצי אכולות, לחם שהתייבש. איך זה קורה לנו שוב ושוב?

הבנתי שזה לא סתם בזבוז – זו פרידה מהאדמה, מהשדות המוריקים של הגליל, מהשמש שגידלה את הירקות האלה. זה לא מגיע להם, ולא מגיע לנו. ואז עלה לי הרעיון – לעשות מהפך במקרר, מהפך טהור!

בואי נחזור יחד לטבעיות, למקום שבו האוכל טרי, מזין, ומוערך. מוכנות?

הבעיה והפתרון הטבעי

כולנו מכירות את זה: אנחנו קונות בשיא המרץ, מלאות השראה מדוכני השוק הצבעוניים, אבל איכשהו, חלק גדול מהאוכל פשוט... מתבזבז. כמו חול הים בתל אביב שבורח לנו בין האצבעות, גם הזמן של הירקות בורח, והם הופכים לעיסה עצובה במגירה.

אבל רגע, מה אם הייתי אומרת לכן שיש דרך אחרת? דרך לחבק את השפע של הטבע הישראלי, בלי לבזבז טיפה? הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! פשוט שכחנו להקשיב. הפתרון טמון בתכנון חכם, אחסון נכון, ויצירתיות במטבח.

השלבים למעבר לחיים טהורים

1. תכנון מראש, כמו טיול במדבר הנגב: לפני שאנחנו רצות לסופר, נעצור לרגע. מה יש לנו כבר? מה אנחנו מתכננות לבשל השבוע? כתבו רשימה, דבקו בה, ואל תתפתו לקנות דברים סתם כי הם נראים טוב!

2. אחסון חכם, כמו עצי הזית שמשמרים את הפרי: הירקות לא אוהבים להיחנק בשקית ניילון. תנו להם לנשום! אחסנו ירקות עליים בשקית בד לחה, גזרים בקופסה עם מים, עגבניות מחוץ למקרר. תראו איך הם נשארים טריים יותר!

3. יצירתיות במטבח, כמו הים התיכון שמציע שפע: אל תזרקו! ירקות שנראים קצת עייפים יכולים להפוך למרק טעים, ירקות שורש למג'דרה מנחמת. תתפרעו עם תבלינים, שמן זית איכותי, ותראו איך אתן מצילות את המצב!

✨ רגע האור: הבנתי שהבזבוז שלי לא רק פוגע בכיס, אלא גם באדמה. מאז, אני מתייחסת לכל ירק כאילו הוא מתנה, ומבשלת באהבה. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הכינו מראש ציר ירקות! מכל השאריות של הירקות (קליפות בצל, גזר, סלרי) מבשלים בסיר גדול עם מים ותבלינים. מסננים ומקפיאים. יש לכן ציר טבעי למרקים ורטבים!

🌿 טיפ טהור #2: הפכו את הלחם היבש לפירורי לחם ביתיים! טוחנים את הלחם במעבד מזון, מתבלים, ואופים בתנור עד שהוא יבש ופריך. אחסנו בצנצנת זכוכית.

🌿 טיפ טהור #3: קנו פחות! אני יודעת שזה נשמע מובן מאליו, אבל זה באמת עובד. קנו רק את מה שאתן צריכות, ותחזרו לשוק באמצע השבוע אם צריך עוד משהו.

שיתוף אישי לסיום

זוכרות את הפעם הראשונה שאכלתן זית שחור ישר מהעץ? הטעם העז, האדמה, השמש... זה מה שאני רוצה שנרגיש בכל ביס. שנחזור לשורשים, לאדמה שמחבקת אותנו, לטבע שתמיד דואג לנו.

אני מזמינה אתכן לשתף אותי בטיפים שלכן לצמצום בזבוז מזון! איך אתן שומרות על הירקות טריים, אילו מתכונים אתן מכינות משאריות? בואו ניצור יחד קהילה של מטבחים טהורים, שבהם האוכל מוערך, ולא מתבזבז.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 😊 זוכרות את הפעם האחרונה שפתחתן את המייבש והרגשתן אשמה קטנה כזאת? כאילו בלעתן כדור של אנרגיה מבוזבזת? אני זוכרת. לפני כמה שנים, עמדתי מול ערימת הכביסה שלי, מותשת מהיום, ופתאום הבנתי: הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. למה להשתמש במייבש כשאפשר לתת לשמש הישראלית לחבק את הבגדים שלנו?

זה לא סתם לייבש כביסה – זו חזרה הביתה, לשורשים שלנו, לאדמה שמחבקת אותנו.

אני זוכרת את הילדות שלי בקיבוץ, איך הכביסה של סבתא תמיד הייתה מריחה כמו שדות הגליל אחרי גשם. זה ריח שאף מרכך כביסה כימיקלי לא יכול לשחזר. 🌿 הריח הזה, תאמינו או לא, החזיר אותי לאהוב את הכביסה!

אז איך עושים את זה נכון?

האמת? זה פשוט כמו ללכת יחפה על חול הים בתל אביב. 🌊

1. בחירת סטנד לייבוש נכון: אני ממליצה על סטנד מתקפל ממתכת או עץ (עדיף ממוחזר!). תחשבו על זה כמו על עצי הזית – חזקים, יציבים ובעלי נוכחות. חשוב שיהיה יציב כדי שלא יעוף ברוח המדבר הנגב הקיצית.

2. מיקום, מיקום, מיקום: מצאו את המקום הכי שמשי בבית שלכם. אם יש לכם מרפסת, מעולה! אם לא, אפילו חלון גדול יכול לעשות את העבודה. רק תוודאו שהבגדים לא נרטבים מהגשם. טיפ שלי? כיוון דרום-מזרח לתפיסת השמש של הבוקר.

3. תליה נכונה: נפנפו קצת את הבגדים לפני שאתן תולות אותם. זה עוזר להחליק קמטים ולזרז את הייבוש. אל תדחסו את הבגדים! תנו להם מקום לנשום, בדיוק כמו שאנחנו צריכים.

✨ רגע האור שלי: כשעברתי לדירה קטנה בעיר, חשבתי שאני חייבת מייבש. אבל אז גיליתי שאפילו סטנד קטן על המרפסת מספיק כדי לייבש את רוב הכביסה שלי. והריח? וואו, הריח של כביסה שיובשה בשמש פשוט עושה לי את היום. זה כמו שמן זית – טהור, פשוט ומשמח.

4. טיפול בבדים עדינים: לבדים עדינים כמו משי או תחרה, אני ממליצה לתלות אותם בצל. השמש הישראלית יכולה להיות חזקה מדי.

5. אל תשכחו את היתרונות! חוץ מחיסכון בחשמל (שזה ענק!), ייבוש בשמש מחטא את הבגדים, מלבין אותם באופן טבעי ומונע ריחות רעים.

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר או אקליפטוס למים של הכביסה. הריח יהיה משגע!

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכם אפשרות, תלו את הכביסה בבוקר. השמש של הבוקר הכי טובה לייבוש.

🌿 טיפ טהור #3: אל תפחדו מרוח! רוח טובה יכולה לייבש את הכביסה מהר יותר. רק תוודאו שהבגדים לא יעופו.

אני יודעת, בהתחלה זה יכול להרגיש קצת מוזר. אנחנו רגילים למהירות ולנוחות של המייבש. אבל אני מבטיחה לכם, ברגע שתריחו את הריח של כביסה שיובשה בשמש, לא תחזרו אחורה.

בואו נחזור יחד לטבעיות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו ניתן לשמש הישראלית לחבק אותנו ואת הבגדים שלנו.

אני מזמינה אתכן לשתף אותי בחוויות שלכן. איך אתן מייבשות כביסה בדרך טבעית? אילו טיפים יש לכן?

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. ❤️

היי, חברות! נועה כאן, והיום אני רוצה לדבר איתכן על משהו שהפך את השכונה שלי למקום קסום יותר, חברתי יותר, ובעיקר – ירוק יותר! תהיתן פעם איך זה שאנחנו קונים כלים לשימוש חד פעמי, או כלים שאנחנו צריכים רק פעם בשנה? זה לא קצת כמו לזרוק חול ים בתל אביב? הרי יש פתרון טהור, ממש מתחת לאף!

רגע של תובנה בצל עץ הזית

אני זוכרת את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עמדתי בחצר, מנסה לתקן את הספסל הישן. השמש קופחת, זיעה ניגרה על הפנים, והכלי הנכון פשוט לא היה שם. התסכול היה עצום, הרגשתי את הכתפיים שלי תפוסות! ואז, כמו משב רוח צח משדות הגליל, עלה לי הרעיון: למה שלא נשתף פעולה? למה שכל אחד יקנה כלי, ויחזיק אותו סגור בארון, אם אפשר לחלוק? הבנתי שצריך פתרון קהילתי. וזה בדיוק מה שעשינו!

האתגר: הררי הכלים והבזבוז הבלתי נגמר

בואו נודה בזה, אנחנו חיים בעידן של צריכה מוגזמת. כל כך הרבה כלים, חלקם כמעט חדשים, פשוט שוכבים ללא שימוש בארונות ובמחסנים. זה פוגע בכיס, אבל בעיקר פוגע בסביבה שלנו. אני לא מדברת רק על הים התיכון, שסובל מזיהום בלתי פוסק, אלא גם על מדבר הנגב, שממנו כורים את החומרים ליצור הכלים האלה. פשוט כואב לי הלב!

הפתרון הטבעי: ספריית השאלת כלים שכונתית! 🤝

הקמת ספריית השאלת כלים שכונתית היא כמו לשתול עץ זית – השקעה לטווח ארוך, שמניבה פירות מתוקים. זה לא רק חוסך כסף, זה מחזק את הקהילה, ומחבר אותנו מחדש לטבע. זה לא סתם פרויקט – זו חזרה הביתה!

איך עושים את זה? הנה כמה צעדים פשוטים:

1. מוצאים מקום: זה יכול להיות מחסן קטן, מרכז קהילתי, או אפילו פינה בגינה הציבורית. העיקר שיהיה נגיש לכולם. אני התחלתי במחסן שלי, לאט לאט זה גדל והיום יש לנו חדר שלם במתנ"ס השכונתי!

✨ רגע האור: אל תתייאשו אם אין לכם מיד מקום מושלם. התחילו בקטן, האנרגיה החיובית כבר תמשוך עוד אנשים ומשאבים. אני מצאתי שותפה מדהימה, תמי, שפשוט התלהבה מהרעיון והיא עזרה לי בכל השלבים!

2. מגייסים כלים: מבקשים מתושבי השכונה לתרום כלים שהם כבר לא צריכים. תופתעו לגלות כמה אוצרות חבויים יש לאנשים בבית! אני זוכרת ששכן תרם מקדחה כמעט חדשה שהוא קיבל כמתנה ולא השתמש בה.

🌿 טיפ טהור #1: ערכו יום איסוף כלים שכונתי! זה הזדמנות מצוינת להכיר אנשים חדשים ולגרום להם להרגיש חלק מהפרויקט.

3. מקימים מערכת ניהול: יוצרים טבלה פשוטה עם רשימת הכלים, מי תרם אותם, ומי שאל אותם. אפשר להשתמש בטבלה דיגיטלית או אפילו בדף נייר. העיקר שיהיה מסודר!

4. מפרסמים: מספרים לכולם על הספרייה החדשה! אפשר לתלות מודעות בלוח המודעות השכונתי, לפרסם ברשתות החברתיות, או אפילו לעשות קמפיין דלת לדלת.

🌿 טיפ טהור #2: צרו קבוצת וואטסאפ שכונתית! זה מקום מצוין לעדכן על כלים חדשים שהגיעו, לבקש עזרה, ולשתף רעיונות.

5. מיישמים תקנון פשוט: קובעים כללים ברורים לגבי השאלת כלים, משך זמן ההשאלה, ומה קורה אם כלי ניזוק או הולך לאיבוד. תקנון ברור מונע אי הבנות ושומר על הכלים במצב טוב.

🌿 טיפ טהור #3: תנו תמריצים לאנשים שמחזירים את הכלים בזמן ובמצב טוב! זה יכול להיות הנחה בהשאלה הבאה, או אפילו סתם מילה טובה.

יומן טיפים טהורים:

• 🌿 טיפ טהור #1: השתמשו בחומרי ניקוי טבעיים בלבד לניקוי הכלים! שמן זית ומים חמים עושים פלאים. תאמינו לי, זה עובד!
• 🌿 טיפ טהור #2: בקשו מכל מי ששואל כלי לתרום משהו קטן לספרייה – זה יכול להיות כלי חדש, בקבוק שמן זית, או אפילו עציץ קטן.
• 🌿 טיפ טהור #3: ארגנו סדנאות תיקון כלים! זה הזדמנות מצוינת ללמוד משהו חדש, לחסוך כסף, ולשמור על הכלים במצב טוב לאורך זמן.

החוויה האישית שלי?

אני זוכרת שכשסיימנו לבנות את המדפים הראשונים, התרגשתי כמו ילדה קטנה. הרגשתי שאני עושה משהו טוב, משהו אמיתי, משהו שישפיע על החיים של אנשים אחרים. זה לא רק עניין של כלים, זה עניין של קהילה, של שיתוף פעולה, של אהבה לטבע.

אז מה אתן אומרות, חברות? בואו נקים יחד ספריית השאלת כלים בשכונה שלכן! שתפו אותי בתגובות, איך אתן מתכוונות לעשות את זה, או ספרו לי על רעיונות אחרים לחיים ירוקים יותר. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. בואי נחזור יחד לטבעיות.

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש.

היי, חברות! נועה כאן.

תגידו, יצא לכן פעם לעמוד מול ארון מפוצץ בגדים, ולהרגיש שאין לכן מה ללבוש? אני הרגשתי ככה כמעט כל בוקר. הר של בגדים, ואני מבולבלת, מתוסכלת, ומרגישה שהארון הזה שואב ממני אנרגיה במקום לתת לי. כאילו הוא איזה מפלצת שמנהלת אותי, ולא להפך. 😫

ואז קרה לי משהו… יום אחד, אחרי עוד ניסיון כושל למצוא משהו נורמלי ללבוש, הסתכלתי על הארון הזה, והבנתי – אני חייבת שינוי. חייבת להשתחרר מהכלא הבגדי הזה שבניתי לעצמי. זה לא סתם בגדים – זו חזרה הביתה, אל הפשטות, אל מה שבאמת משמח אותי. כמו לטבול רגליים בחול הים בתל אביב ביום קיץ חמים, או לנשום אוויר צלול בשדות הגליל אחרי הגשם. ים של אפשרויות, אבל אני בוחרת רק במה שאני באמת צריכה ורוצה.

הבנתי שלפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. הוא לימד אותנו שפחות זה יותר, שיש יופי בפשטות, ושאנחנו לא צריכים להעמיס על עצמנו כדי להרגיש טוב. לכל דבר יש תחליף טהור, גם לארון מפוצץ.

אז איך עושים את זה? בואו נצלול יחד לארון שלי (עכשיו הוא הרבה יותר מסודר, מבטיחה 😉) ונגלה את הסודות:

1. הסינון הקשוח: זה אולי החלק הכי קשה, אבל גם הכי משחרר. הוציאי הכל מהארון, כן, הכל! הניחי את כל הבגדים על המיטה, ותסתכלי עליהם בעיניים חדשות. שאלי את עצמך על כל פריט: האם אני באמת אוהבת אותו? האם הוא מחמיא לי? האם הוא נוח לי? האם לבשתי אותו בשנה האחרונה? אם התשובה היא לא – שחררי! תרמי, תמכרי, תמסרי לחברה. אל תתפשטי לנוסטלגיה מיותרת. אני הרגשתי ממש הקלה אחרי כל בגד שנפטרתי ממנו, כאילו העור שלי נושם מחדש.

2. הבסיס האיכותי: אחרי הסינון, נשארים רק הדברים שאת הכי אוהבת. עכשיו, תחשבי על ארון הבגדים שלך כמו על בסיס של בית. את צריכה יסודות חזקים, כלומר – פריטים קלאסיים ואיכותיים שילוו אותך לאורך זמן. ג'ינס טוב, חולצה לבנה מכותנה אורגנית, שמלה שחורה קטנה, סריג קשמיר רך כמו שמן זית… אלה הבגדים שעליהם תוכלי לבנות כל לוק.

3. הצבעים הנכונים: תבחרי פלטת צבעים שתואמת את גוון העור שלך ואת הסגנון האישי שלך. אני אוהבת צבעי אדמה – ירוק זית, חום, לבן, כחול כמו הים התיכון שלנו… צבעים שמזכירים לי את הטבע, שמחבקים אותי כמו שהאדמה מחבקת את עצי הזית. כשהכל מתאים אחד לשני, קל יותר ליצור שילובים מוצלחים.

4. האקססוריז הנכונים: אקססוריז יכולים לשדרג כל לוק פשוט. צעיף צבעוני, שרשרת עדינה, עגילים מיוחדים, תיק איכותי… תבחרי אקססוריז שמשקפים את האישיות שלך ומוסיפים טאץ' אישי לכל הופעה.

5. ✨ רגע האור: הבנתי שהארון שלי צריך להיות כמו גן קטן – רק מה שאני מטפחת באהבה גדל ופורח. 🌻

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: במקום לקנות בגדים חדשים כל הזמן, תלמדי לתקן בגדים ישנים. תופרת טובה היא חברה הכי טובה שלך!

🌿 טיפ טהור #2: במקום להשתמש במרכך כביסה כימי, הוסיפי חצי כוס חומץ לבן למכונה. הבגדים יהיו רכים ונעימים, וזה גם עוזר לנקות את המכונה. 😉

🌿 טיפ טהור #3: תארגני החלפות בגדים עם חברות. זה דרך מצוינת לרענן את הארון בלי לבזבז כסף.

עכשיו, אני מזמינה אותך לצאת למסע שלך אל עבר ארון בגדים מינימליסטי ומסודר. זה לא רק עניין של בגדים – זה עניין של חיים שלמים. חיים יותר פשוטים, יותר מאושרים, יותר מחוברים לטבע ולעצמך. זה כמו לצאת למדבר הנגב, ולגלות את היופי העצום שבפשטות.

אז… מה הסיפור שלך? שתפי אותי בתגובות, אני סקרנית לשמוע!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 🌱💚

היי חברות, נועה כאן! שתדעו לכן, לא תאמינו איך הגעתי לתובנה הזו, אבל הבטחתי לשתף הכל, נכון? אז ככה...

אני זוכרת את עצמי יושבת על החול הזהוב בחוף תל אביב, השמש מלטפת לי את הפנים, אבל העור צועק הצילו! יבש, מגרד, פשוט סיוט. הסתכלתי על הים התיכון הכחול, על היופי הזה שסובב אותי, ופתאום הבנתי – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! למה אני מחפשת פתרונות במעבדות, כשהכל נמצא ממש כאן, לידי? באותו רגע הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו הוא אומר לי "סוף סוף הקשבת!".

מאז, אני חוקרת, מנסה, משתגעת עם רקיחות טבעיות. ואחת התגליות הכי מדהימות שלי היא – רסק פירות! כן, כן, מה ששמעתן. אותו רסק שאתן מכינות לפעמים לשייק בבוקר, יכול להיות הכוכב של הקרם הטבעי הבא שלכן. זה לא סתם קרם – זו חזרה הביתה.

אז למה דווקא רסק פירות? כי לכל דבר יש תחליף טהור, ואת הכימיקלים האלה אני לא מכניסה יותר לעור שלי. הרי מה יש ברסק? ויטמינים, נוגדי חמצון, לחות – כל מה שהעור שלנו צמא לו! תחשבו על זה: לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. הסבתות שלנו לא היו צריכות קרמים עם רשימת רכיבים שלא ניתן לבטא, הן פשוט השתמשו במה שהאדמה נתנה להן. בואי נחזור יחד לטבעיות!

אבל רגע, זה לא מסובך כמו שזה נשמע. הכנתי לכן מדריך קצר וקליל, שתוכלו להתחיל כבר היום:

1. בוחרים את הפרי:

תותים🍓 לפנים זוהרות? מנגו🥭 ללחות מטורפת? אבוקדו🥑 לעור רגוע ומוזן? הכל הולך! הכי חשוב לבחור פרי בשל ואיכותי. אני אוהבת להשתמש בפירות עונה מהשוק המקומי – ככה אני יודעת שהם הכי טריים ומלאי חיים. שדות הגליל בחורף מלאים בתותים עסיסיים!

2. מכינים את הרסק:

מרסקים את הפרי במעבד מזון או עם מזלג, עד לקבלת מרקם חלק. אם אתן רוצות קרם יותר עשיר, אפשר להוסיף כפית שמן זית ישראלי כתית מעולה. שמן הזית הזה, שגדל על עצי הזית העתיקים שלנו, הוא פשוט פלא!

3. מערבבים עם בסיס:

אפשר לערבב את הרסק עם יוגורט טבעי (לניקוי עמוק), דבש (ללחות מוגברת) או חימר ירוק (לטיפול בפצעונים). אני אוהבת להשתמש ביוגורט עיזים טרי – הוא נעים, מזין ומאזן את העור.

4. מורחים ונהנים:

מורחים את הקרם על עור נקי, משאירים למשך 15-20 דקות, ושוטפים במים פושרים. אתן תרגישו מיד את ההבדל – העור רך, לח, ופשוט קורן!

🌿טיפים טהורים ממני לנועה:

• 🌿 טיפ טהור #1: אל תפחדו לנסות ולשחק עם המרכיבים! כל אחת והעור שלה, מה שעובד לי לא בטוח יעבוד לכן. תתחילו עם כמויות קטנות ותראו מה העור שלכן הכי אוהב.
• 🌿 טיפ טהור #2: הקפידו להשתמש ברסק טרי בלבד, ואל תשמרו אותו לשימוש חוזר. הוא מתקלקל מהר, ואנחנו לא רוצות להזיק לעור שלנו.
• 🌿 טיפ טהור #3: אם אתן סובלות מאלרגיות, בדקו את תגובת העור על אזור קטן לפני שאתן מורחות את הקרם על כל הפנים.

עכשיו, אני רוצה לספר לכן משהו אישי. פעם, כשהייתי במדבר הנגב, הרגשתי שהעור שלי פשוט מתייבש מהחום והאוויר היבש. לא היה לי שום קרם, רק כמה תמרים עסיסיים שמצאתי בשוק הבדואי. מרחתי קצת רסק תמרים על הפנים, וזה פשוט הציל אותי! העור שלי שתה את הלחות, והרגשתי איך האדמה מחבקת אותנו. זה היה רגע מכונן עבורי, שהוכיח לי שהטבע תמיד שם בשבילנו, גם בתנאים הכי קיצוניים.

אז מה אתן אומרות, בא לכן לנסות? אני ממש אשמח לשמוע על הניסיונות שלכן, איזה פירות אתן הכי אוהבות, ואיך הקרם הטבעי עשה לכן את העור! שתפו אותי בתגובות, אני מחכה בקוצר רוח לשמוע את הסיפורים שלכן!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי בנות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם האחרונה שהסתכלתן על ערימת נייר העטיפה המקומטת אחרי יום הולדת? הרגשתי כאילו חנקתי את הטבע, כאילו שכחתי מאיפה באמת באנו. 😔 העור שלי כמעט ולא נשם. בדיוק אז הבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור, ואפילו לאריזת מתנות!

אז מה זה בכלל פורושיקי?

תדמיינו חול ים חמים בין האצבעות, את הרכות של בד טבעי שנושם. פורושיקי זה בדיוק זה - טכניקת אריזה יפנית עתיקה בבד, שהיא לא רק יפהפייה אלא גם ידידותית לסביבה. זה כמו לתת מתנה פעמיים!🎁

אני זוכרת כשגיליתי את הפורושיקי לראשונה. חיפשתי דרך להעניק שמן זית משובח מהגליל לחברה טובה, בלי להשתמש בכל מיני ניירות עטיפה סינתטיים. רציתי משהו שמשקף את האהבה שלי לטבע, את החיבור לאדמה. ואז... בום! 💥 פורושיקי!

למה פורושיקי ולא נייר עטיפה?

נייר עטיפה? פחחח! (סליחה, הייתי חייבת 😉). נייר עטיפה הוא לרוב חד פעמי, מלא בצבעים כימיים ולא מתכלה. פורושיקי? זה סיפור אחר לגמרי:

• ידידותי לסביבה: משתמשים שוב ושוב, מצמצמים פסולת.
• מגוון: אפשר לארוז כל דבר, מבקבוק שמן זית ועד ספר.
• יפהפה: מעניק מראה אלגנטי וייחודי לכל מתנה.
• שימושי: הבד עצמו יכול לשמש כמטפחת, צעיף או אפילו תיק קטן!

איך מתחילים?

אל תדאגו, זה ממש פשוט! בואו נחזור יחד לטבעיות, צעד אחר צעד:

1. בחירת הבד: חפשו בדים טבעיים כמו כותנה, פשתן או משי. צבעים טבעיים כמו ירוק זית, חום אדמה או לבן תמיד מוסיפים מגע של טבע. אפשר למצוא בדים יפים בשוק הפשפשים, בחנויות יד שנייה או אפילו להשתמש בצעיף ישן שאוהבים. ✨רגע האור: הבנתי שאפשר להפוך כל פיסת בד יפה ליצירת אומנות.

2. גודל הבד: תלוי בגודל המתנה. בד גדול מדי תמיד עדיף מבד קטן מדי. נסו להתאים את הגודל כדי שלא יהיה יותר מדי בד מיותר.

3. טכניקות אריזה: יש המון! חפשו סרטוני הדרכה ביוטיוב (חפשו "Furoshiki tutorial"). אל תפחדו להתנסות ולמצוא את הטכניקה שמתאימה לכם.

4. הוסיפו טאץ' אישי: שלבו ענף קטן של עץ זית, פרח בר או אפילו צדף קטן שאספתם בחוף הים בתל אביב. זה יהפוך את המתנה למיוחדת במינה.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: השתמשו בשמנים אתריים כמו לבנדר או אקליפטוס כדי להעניק לבד ריח נעים ומרגיע.

🌿 טיפ טהור #2: אם הבד מקומט, אפשר לגהץ אותו קלות בחום נמוך.

🌿 טיפ טהור #3: אחרי השימוש, כבסו את הבד במים קרים עם סבון טבעי.

אני זוכרת שפעם ארזתי מתנה לחברה טובה שחזרה מטיול במדבר הנגב. השתמשתי בבד כותנה בצבע חול, והוספתי זרדים קטנים של שיח מדברי. היא התרגשה כל כך! היא אמרה שהיא הרגישה כאילו קיבלה פיסה מהמדבר יחד עם המתנה. זה לא סתם אריזה – זו חזרה הביתה.

בואו נחזור יחד לטבעיות!

בנות, הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו נאמץ את הפורושיקי, נחזור לשורשים שלנו, ונעניק מתנות עם אהבה וכבוד לסביבה. שתפו אותי בתגובות - איך אתן משתמשות בפורושיקי? מחכה לשמוע את הסיפורים שלכן!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 🌱💚

היי חברות! נועה כאן, ורציתי לשתף אתכן במשהו שהפך את הכביסה שלי לחוויה קסומה, כמעט כמו טיול בשדות הגליל אחרי הגשם. ✨

אני זוכרת את הרגע הזה בבירור: הסתכלתי על הבקבוק הענק של נוזל הכביסה הכימי, ופתאום הרגשתי שמשהו לא בסדר. העור שלי התחיל לגרד, והריח הסינתטי הזה... אוי, כאילו ניסו לדחוס את כל המעבדה לתוך הבגדים שלי. זה היה רגע האמת שלי. הבנתי שאני חייבת שינוי. לא יכול להיות שאין תחליף טהור! 🌿

ואתן יודעות מה? צדקתי. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

הבעיה: הכימיקלים משתלטים לנו על הבית

תחשבו על זה רגע: אנחנו מוקפות בכימיקלים בכל מקום – בסבון ידיים, בשמפו, בנוזל הכלים, וכן, גם בכביסה. וזה לא סתם "נוזל" – זה תערובת של חומרים שלא הייתי רוצה שהבגדים שלי יספגו, ובטח שלא העור של המשפחה שלי. 😔

אני יודעת, זה קל ליפול לפיתוי של הפרסומות שמבטיחות כביסה לבנה בוהקת וריח שנשאר לנצח. אבל תזכרו, זה תמיד מגיע עם מחיר – מחיר לבריאות שלנו, מחיר לסביבה. הרי בסוף, כל המים האלה זורמים חזרה לים התיכון שלנו, ומי ישלם את המחיר?

אז מה עושים? חוזרים לטבע! 🌞

הפתרון: פודרה ביתית – קלה, טבעית, וריחנית כמו פרדס הדרים

בואו אני אספר לכן, בפעם הראשונה שניסיתי להכין פודרה לכביסה בבית, הייתי סקפטית. אבל ברגע שהוספתי את הפודרה למכונה והרגשתי את הריח הטבעי מתפשט בבית, ידעתי שזה עובד. הכביסה יצאה נקייה, רכה, והכי חשוב – בלי שאריות של כימיקלים מרגיזים. זה לא סתם כביסה – זו חזרה הביתה.

אז איך מכינים? הנה המתכון שלי:

המתכון הטהור של נועה לפודרה לכביסה:

📋 מה צריך?

• 1 כוס סודה לשתייה (מנטרלת ריחות)
• 1 כוס סבון כביסה טבעי מגורר (אני אוהבת להשתמש בסבון שקדים או סבון קסטיליה טבעי, הם נעימים במיוחד לעור)
• 1/2 כוס סודה כביסה (מגבירה את פעולת הניקוי)
• 10-20 טיפות שמן אתרי לבחירתכן (לבנדר, עץ התה, לימון, או אפילו תערובת של כמה שמנים – תתפרעו!) 🍋🌿

⏱️ איך מכינים?

1. מערבבים את כל המרכיבים בקערה גדולה.

2. מאחסנים בצנצנת זכוכית אטומה.

3. לכביסה רגילה: מוסיפים 1-2 כפות של הפודרה למכונה.

4. לכביסה מלוכלכת במיוחד: מוסיפים 2-3 כפות.

💡 טיפים שלי:

• לכביסה לבנה בוהקת במיוחד, תוסיפו כף של חומץ לבן לתא המרכך.
• אם אתן אוהבות ריח חזק יותר, אפשר להוסיף קצת יותר שמן אתרי.
• אל תשכחו לנער את הצנצנת לפני כל שימוש כדי לוודא שהכל מעורבב היטב.

למה זה עובד?

המרכיבים האלה פשוט עובדים ביחד בצורה מדהימה. הסודה לשתייה מנטרלת ריחות, סבון הכביסה הטבעי מנקה בעדינות, והשמנים האתריים מוסיפים ריח נפלא וגם תכונות אנטיבקטריאליות. הכל טבעי, הכל פשוט, הכל עובד.

"לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות."

אני באמת מאמינה בזה. הטבע הוא בית המרקחת הכי גדול בעולם, ואנחנו רק צריכות ללמוד להקשיב לו.

בואי נחזור יחד לטבעיות.

אני מזמינה אתכן לנסות את המתכון הזה בבית, ולראות בעצמכן את ההבדל. שתפו אותי בתגובות איך יצא, ואם יש לכן טיפים נוספים – אני תמיד שמחה ללמוד דברים חדשים! ❤️

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 🌱

אוי, חברות שלי, בואו נדבר על זה רגע. על הריח הזה, שמתערבב בבית שלנו, הריח של הכימיקלים. פעם, כשהייתי מנקה, הייתי מרגישה כאילו אני נלחמת במלחמה, לא מנקה. הראש סחרחר, העיניים דומעות, והמחשבה היחידה שלי הייתה – מתי זה ייגמר? 😥

ואז, יום אחד, עמדתי ליד חלון, נושמת אוויר ים תיכון צלול, ופתאום הבנתי – זה לא הגיוני! אנחנו חיים במדינה כזאת יפה, מוקפים בטבע מדהים, ובוחרים להכניס רעלים הביתה? כאילו שכחנו שיש לנו את כל מה שאנחנו צריכים ממש כאן, מתחת לאף.

מאז, הבית שלי נקי יותר, מריח נפלא יותר, והכי חשוב – אני מרגישה את העור שלי נושם מחדש. זה לא סתם ניקיון – זו חזרה הביתה, אל הטבעיות הפשוטה, אל השדות הירוקים של הגליל, אל עצי הזית המבורכים. בואו נחזור יחד לטבעיות?

הבעיה והפתרון הטבעי

תחשבו על זה רגע: אנחנו משתמשים במוצרים כימיים כדי לנקות את הכלים שאנחנו אוכלים מהם, את הרצפה שהילדים שלנו זוחלים עליה, את הבגדים שנוגעים בעור שלנו. זה נשמע הגיוני? לי זה כבר לא נשמע. 🤯

אני זוכרת את הסבתא שלי, שהייתה מנקה הכל עם חומץ ולימון. תמיד הייתי צוחקת עליה, אומרת לה שהיא מיושנת. אבל עכשיו אני מבינה – היא הייתה הרבה יותר חכמה ממני! היא ידעה שלכל דבר יש תחליף טהור, שהטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

אז מה הפתרון? חומץ ולימון! כן, כן, שני המרכיבים הפשוטים האלה יכולים לעשות פלאים. הם מנקים, מחטאים, מבריקים, ומשאירים ריח רענן כמו בריזה בחוף תל אביב. 🌊

השלבים למעבר לחיים טהורים

1. התחילו בקטן: אל תנסו להחליף את כל המוצרים בבת אחת. התחילו עם אחד או שניים, ותראו איך זה עובד בשבילכם. למשל, החליפו את נוזל הניקוי של החלונות בתרסיס של חומץ ומים.

2. הכינו לעצמכן תרסיס ניקוי רב תכליתי: ערבבו חצי כוס חומץ לבן עם חצי כוס מים, הוסיפו כמה טיפות שמן אתרי לבנדר או עץ תה (לא חובה, אבל זה מוסיף ריח נעים), ושפכו לבקבוק תרסיס. זהו, יש לכן תרסיס ניקוי טבעי לכל מטרה! ✨

3. השתמשו בלימון לניקוי וחיטוי: חצי לימון עם קצת מלח גס יכולים לעשות פלאים לניקוי הכיור, הקרמיקה, ואפילו הסירים השרופים. פשוט שפשפו, שטפו, ותראו את הקסם קורה!

4. היו סבלניים: לוקח זמן להתרגל לריח ולתחושה של המוצרים הטבעיים. אבל תאמינו לי, זה שווה את זה! אחרי כמה זמן, כבר לא תוכלו לסבול את הריח של הכימיקלים.

✨ רגע האור: הבנתי שהטבע לא רק יפה, הוא גם חכם. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: לניקוי אסלות, שפכו כוס חומץ לבן לתוך האסלה, תנו לזה לשבת כמה דקות, ואז שפשפו עם מברשת. האסלה תבריק כמו חדשה!

🌿 טיפ טהור #2: להסרת ריחות רעים מהמקרר, שימו קערה קטנה עם חומץ לבן בתוך המקרר. החומץ יספוג את הריחות וישאיר את המקרר רענן.

🌿 טיפ טהור #3: לניקוי כתמים קשים מהבגדים, השרו את הבגד בתערובת של מים וחומץ לבן למשך כמה שעות לפני הכביסה. הכתמים ייעלמו כלא היו!

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי לעצמי תרסיס ניקוי מחומץ ולימון. ריח הלימון מילא את הבית, והרגשתי כאילו אני חוזרת לשורשים שלי, אל הילדות שלי במושב, אל עצי הזית שסבא שלי טיפח. זה היה רגע של אושר טהור, רגע שהזכיר לי שאנחנו חלק מהטבע, והטבע חלק מאיתנו. 💚

אז מה איתכן? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתגובות, איזה מוצר כימי אתן הולכות להחליף היום? אני מחכה לשמוע את הסיפורים שלכן!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

אני זוכרת את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עמדתי מול מכונת הכביסה, מחזיקה ביד בקבוק נוזל כביסה עמוס כימיקלים, ופתאום הרגשתי בחילה. לא סתם בחילה, בחילה אמיתית מהריח החריף, מהמחשבה על מה שזה עושה לבגדים של הילדים שלי, לעור שלהם, לכדור הארץ שלנו. הרגשתי שהגיע הזמן לשינוי.

ואתן יודעות מה? לכל דבר יש תחליף טהור! חיפשתי ומצאתי - פודרה לכביסה שאני מכינה לבד, מחומרים טבעיים בלבד, והתוצאה? וואו! הבגדים נקיים, רכים, והכי חשוב – העור שלי נושם מחדש. זה לא סתם כביסה – זו חזרה הביתה.

אז בואי נחזור יחד לטבעיות?

הבעיה והפתרון הטבעי שלי

לגדל משפחה בישראל זה מדהים, אבל בין החום של הקיץ, לאבק של החמסינים, הכביסה פשוט לא מפסיקה. הררי בגדים מלוכלכים, כתמים עיקשים, וכל זה מגיע עם מטען כבד של כימיקלים שמבטיחים ניקיון מושלם. אבל באיזה מחיר?

אני תמיד הרגשתי שחייב להיות פתרון אחר, ידידותי יותר, פשוט יותר. פתרון שיזכיר לי את הריח הנקי של הכביסה שתלו סבתא שלי בשדות הגליל, יבש בשמש, בלי טיפת כימיקלים.

והתשובה הגיעה אלי בהשראה מהמדבר! כן, כן, מהמדבר. הסתכלתי על החול, על הצמחים העמידים, ופתאום הבנתי: הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

המתכון שלי לפודרה לכביסה טבעית

המתכון הזה הוא סופר קל, סופר זול, וסופר יעיל. מבטיחה לך, אחרי שתנסי אותו, לא תחזרי אחורה.

• מה צריך?

* 1 כוס סודה לשתייה (מנקה ומנטרלת ריחות)

* 1 כוס סבון כביסה טבעי מגורר (אני אוהבת להשתמש בסבון שקדים או לבנדר)

* 1/2 כוס מלח לימון (מסיר כתמים ומבהיר)

* 10-15 טיפות שמן אתרי לבחירה (אני אוהבת לבנדר, עץ התה או לימון)

• איך מכינים?

1. מערבבים את כל החומרים בקערה גדולה.

2. מפוררים גושים אם יש.

3. שומרים בצנצנת זכוכית אטומה.

• איך משתמשים?

* מוסיפים 1-2 כפות של הפודרה לתא הכביסה במכונה.

* לכתמים עיקשים, אפשר להשרות את הבגד במים חמים עם מעט פודרה לפני הכביסה.

🌿 טיפ טהור #1: רוצה ניחוח יותר חזק? הוסיפי עוד כמה טיפות של שמן אתרי!

🌿 טיפ טהור #2: יש לך עור רגיש? השתמשי בסבון כביסה היפואלרגני טבעי.

🌿 טיפ טהור #3: הכביסה לא מספיק רכה? הוסיפי חצי כוס חומץ לתא המרכך. החומץ מרכך את הבגדים בצורה טבעית ומנטרל ריחות.

לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. סבתא שלי תמיד הייתה אומרת את זה. היא ניקתה את הבית בחומץ ולימון, כיבסה בסבון טבעי, וגידלה אותנו באהבה ובלי כימיקלים.

אני מאמינה שהגיע הזמן לחזור לשורשים, לחיבור הפשוט והיפה הזה בין האדם לטבע.

ומה איתך? מוכנה לנסות את המתכון שלי? שתפי אותי בתוצאות!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי בנות, נועה כאן!☕🌱

זוכרות את הבוקר הזה שבו שתיתי קפה על החוף בתל אביב? הריח של הים התערבב עם הארומה של הקפה, והרגשתי שהעור שלי נושם מחדש. אבל אז, כמו סטירה מצלצלת, ראיתי את כמות הפסולת שאנחנו מייצרים כל יום. הרגשתי שאני חייבת לעשות משהו.

ואז זה היכה בי! למה שלא נמחזר את מסננות הקפה שלנו? כן, כן, שמעתן נכון! בואו נהפוך אותן לעציצים קטנים ומקסימים!

אתן שואלות למה דווקא מסננות קפה? כי לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, אנחנו רק צריכות להקשיב. ולפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות!

אז איך עושים את זה? קלי קלות!

1. אוספות מסננות קפה משומשות: אחרי שסיימתן להכין את הקפה שלכן (כי חייבים קפה, כן?), שטפו קלות את המסננות וייבשו אותן. שימו לב שאין שאריות קפה גדולות.

2. מכינות תערובת אדמה: מערבבות אדמה אורגנית עם קומפוסט. אם אין לכן קומפוסט, אפשר להשתמש בקליפות ביצים טחונות – הן מעולות לדישון!

3. שותלות זרעים או שתילים קטנים: ממלאות את המסננות בתערובת האדמה ושותלות זרעים של עשבי תיבול כמו בזיליקום, נענע או פטרוזיליה. אפשר גם שתילים קטנים של פרחים כמו אמנון ותמר.

4. משקות בעדינות: משקות את המסננות במעט מים, רק עד שהאדמה לחה. שימו לב לא להציף!

5. מניחות במקום מואר: מניחות את העציצים הקטנים על אדן החלון או במקום אחר שמקבל אור שמש ישיר.

טיפים קטנים לגינה מושלמת:

• 🌱 דישון טבעי: השתמשו במי גשם לדישון. הם מכילים חומרים מזינים טבעיים שהצמחים אוהבים!
• ☀️ אור שמש: ודאו שהצמחים מקבלים לפחות 6 שעות של אור שמש ביום. כמו שאנחנו צריכות ויטמין D, גם הם!
• 💚 אהבה: דברו עם הצמחים שלכן! זה אולי נשמע מוזר, אבל זה עובד! אהבה גורמת לצמחים לגדול טוב יותר.

אני זוכרת כשהתחלתי עם זה, לא האמנתי שזה יעבוד. אבל אז, יום אחד, ראיתי נבט קטן יוצא מהאדמה. זה היה כמו קסם! הרגשתי גאווה עצומה. זה לא סתם עציץ – זו חזרה הביתה.

יום אחד חברה שלי, שרון, הגיעה לבקר. היא תמיד סקפטית לגבי הדברים ה"טבעיים" שאני עושה. אבל כשראתה את הגינה הקטנה שלי, היא פשוט התאהבה. עכשיו גם היא מגדלת עשבי תיבול במסננות קפה!

אני יודעת שזה נשמע קצת משוגע, אבל תחשבו על זה – במקום לזרוק את מסננות הקפה לפח, אנחנו נותנות להן חיים חדשים. אנחנו מחברות את עצמנו לטבע, גם אם זה רק דרך עציץ קטן על אדן החלון. וזה, בנות, שווה הכל!

לסיכום, שלושה טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: השתמשו באדמה אורגנית בלבד! זה חשוב לבריאות של הצמחים שלכן וגם שלכן.

🌿 טיפ טהור #2: אל תשקו יותר מדי! השקיית יתר היא האויב של הצמחים.

🌿 טיפ טהור #3: תהנו מהתהליך! גינון הוא תרפיה נהדרת.

אז קדימה, בואו נהפוך את הבוקר שלנו לירוק יותר! שתפו אותי בתמונות של הגינות הקטנות שלכן!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש! 💚

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הבוקר הזה, כשהכנתי תה נענע עם דבש לימוני ממש כמו שאמא שלי הייתה עושה לי כשהייתי קטנה? פתאום קלטתי כמה שקיות תה חד פעמיות אני זורקת כל יום. זה הרגיש לי כמו דקירה קטנה בלב, כאילו אני בוגדת בטבע, באדמה שמחבקת אותנו. 😔 והבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור!

אז התחלתי לחקור, לחפש דרך אחרת, טבעית יותר, לשמור על הסביבה ועדיין להתפנק עם כוס התה שלי. ואז זה היכה בי – שקיות תה רב פעמיות! כן, כן, זה פשוט כמו חול הים בתל אביב בקיץ, אבל משנה את הכל.

למה בכלל לעבור לשקיות תה רב פעמיות? 🤔

כי שקיות תה חד פעמיות רבות מכילות פלסטיק! 😱 כן, גם אלה שנראות תמימות. ופלסטיק, כמו שאנחנו יודעות, זה אסון לסביבה שלנו. בנוסף, שקיות תה רב פעמיות מאפשרות לנו לשלוט באיכות התה שאנחנו שותות. אפשר לבחור עלים אורגניים, טריים, ממש מהשדות של הגליל, או אפילו לגדל נענע ולימונית בגינה שלנו! 🌿

איך מכינים שקיות תה רב פעמיות? זה קל יותר מלהכין קפה טורקי!

1. בחירת הבד: הכי טוב בד כותנה אורגנית או בד פשתן דק. חשוב שיהיה טבעי ולא צבוע כדי שלא ישפיע על הטעם של התה. דמייני את הצבע הלבן הטהור שלו, כמו הגלים הלבנים בים התיכון.

2. חיתוך ותפירה: חותכים ריבועים קטנים (בערך 8x8 ס"מ). מקפלים לשניים ותופרים שלושה צדדים, משאירים צד אחד פתוח למילוי. אם את כמוני ופחות בקטע של תפירה, אפשר פשוט להשתמש בשקיות בד קטנות שמוכרים בחנויות טבע.

3. מילוי: ממלאים את השקית בתערובת התה האהובה עליכן. אני אוהבת לערבב נענע טרייה, לימונית, קצת מרווה ופרחי לבנדר.

4. סגירה: סוגרים את השקית עם חוט כותנה או פשתן. אפשר גם להשתמש בסוגר קטן ממתכת (כמו אלה של שקיות קפה).

5. חליטה: מכניסים את השקית לכוס עם מים רותחים, בדיוק כמו שקית תה רגילה. נותנים לתה להיחלט כמה דקות, עד שהצבע שלו מזכיר את שקיעת השמש במדבר הנגב.

טיפים קטנים לחיים טהורים יותר: ✨

• ניקוי: אחרי השימוש, מרוקנים את השקית ושוטפים אותה היטב במים חמים. אפשר גם להשרות במים עם קצת חומץ תפוחים כדי להסיר כתמים עיקשים.
• ייבוש: חשוב לייבש את השקיות היטב לפני שמניחים אותן בצד, כדי למנוע עובש. אני תולה אותן על חבל כביסה קטן במרפסת, נותנת לשמש הישראלית לחטא אותן.
• שימוש חוזר: שקיות תה רב פעמיות יכולות להחזיק מעמד חודשים רבים, אפילו שנים, אם מטפלים בהן כמו שצריך.

זה לא סתם שקית תה – זו חזרה הביתה, לטבעיות, לפשטות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואו נחזור יחד לטבעיות, צעד קטן בכל פעם. אני מבטיחה לך, זה משתלם!

אז מה אתן אומרות, חברות? מוכנות להכין את השקיות תה הרב פעמיות שלכן? שתפו אותי בתגובות, איזה תערובות תה אתן הכי אוהבות! 🍵💚

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם האחרונה שהרגשתן את החול הרך של חוף תל אביב בין האצבעות? כזה חופש אמיתי, נכון? אני זוכרת את זה מצוין, ואני גם זוכרת משהו אחר - את הרגע הזה שהבנתי, סוף סוף, שאני חייבת לעשות שינוי אמיתי. זה קרה כשראיתי את הילדים שלי זורקים עוד בקבוק מים לפח. עוד בקבוק פלסטיק אחד, לכאורה, אבל לי זה הרגיש כמו סטירה מצלצלת.

זה לא סתם בקבוק – זו חזרה הביתה. חזרה לאחריות שלנו, חזרה לטבעיות. כי מה האמת? לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

הייתי חייבת למצוא פתרון. נמאס לי להרגיש שאני חלק מבעיה עצומה. רציתי להרגיש את העור שלי נושם מחדש, כמו אחרי טיול בשדות הגליל אחרי הגשם הראשון. ואז זה הכה בי – למה שלא אכין פילטר מים ביתי?

הבעיה והפתרון הטבעי

האמת היא, שאני שונאת כימיקלים. פשוט ככה. הם גורמים לי להרגיש מנותקת, כאילו אני חיה בעולם מלאכותי. ואני רוצה מים נקיים וטעימים, בלי כל התוספות המפוקפקות האלה. אני רוצה להרגיש שאני שותה מים שזרמו בנחל צלול בנגב, ולא מאיזה מפעל תעשייתי.

אז התחלתי לחקור. קראתי, שאלתי, התייעצתי עם אנשים שמבינים. ואז גיליתי – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! כל מה שאני צריכה זה לחזור למקורות, להשתמש בחומרים טבעיים כדי לסנן את המים שלי.

המדריך שלי לפילטר מים ביתי DIY - בואי נתחיל!

זה הרבה יותר פשוט ממה שאתן חושבות, מבטיחה!

1. הכלי המתאים: קחו בקבוק פלסטיק גדול (עדיף משהו שכבר היה לכם, כדי לא לקנות חדש). חתכו את החלק התחתון שלו. אפשר גם להשתמש בכד חרס גדול - כמו אלה שסבתא היתה שמה בהם שמן זית. חרס זה טבעי, נושם, והכי חשוב - לא משחרר כימיקלים.

2. מסננת בד: שימו בד כותנה טבעי או חיתול בד ישן בחלק הפנימי של הבקבוק, כך שיכסה את החור. זה ישמש כשכבה ראשונה לסינון גס. תזכרו, הכל צריך להיות נקי ומחוטא לפני השימוש!

3. פחם פעיל: שכבה של פחם פעיל. אתן יכולות לקנות אותו בחנויות טבע או בחנויות לחיות מחמד (משמש לפילטרים של אקווריומים). הפחם הפעיל סופח רעלים וכימיקלים. שימו לב שאתן קונות פחם פעיל איכותי שמיועד לסינון מים.

4. חול גס: מעל הפחם, שימו שכבה של חול גס. אפשר לקנות חול גס בחנויות לחומרי בניין, אבל תשטפו אותו היטב לפני השימוש כדי להסיר אבק ולכלוך.

5. חול דק: מעל החול הגס, שימו שכבה של חול דק. אותו דבר כמו עם החול הגס – לשטוף היטב לפני השימוש.

6. חלוקי נחל: סיימו בשכבה של חלוקי נחל קטנים. אתן יכולות למצוא חלוקי נחל בטבע (בזהירות, כמובן, לא לקחת מאזורים מוגנים). חלוקי הנחל עוזרים לפזר את המים בצורה אחידה ולמנוע סתימה של המסנן.

איך זה עובד?

פשוט מאוד! שופכים מים לתוך הפילטר, והמים מטפטפים לאט לאט דרך השכבות השונות. כל שכבה מסננת חלקיקים ולכלוך, עד שהמים יוצאים נקיים יותר ובטוחים לשתייה. שימו לב, זה לא מחליף הרתחה - אם אתן לא בטוחות באיכות המים, תמיד תרתיחו אותם לפני השתייה!

✨ רגע האור: הבנתי שזה לא רק עניין של מים נקיים. זה עניין של שליטה בחיים שלי, של בחירה במה שאני מכניסה לגוף שלי ולגוף של הילדים שלי. וזה מרגיש מדהים!

יומן טיפים טהורים שלי:

🌿 טיפ טהור #1: החליפו את הפחם הפעיל כל כמה חודשים, כדי לשמור על יעילות הסינון.

🌿 טיפ טהור #2: שטפו את החול והחלוקים מדי פעם, כדי להסיר לכלוך שהצטבר.

🌿 טיפ טהור #3: תהנו מהתהליך! זה לא רק פילטר מים, זה טקס קטן של חיבור לטבע ולאדמה.

שיתוף אישי לסיום

מאז שהתחלתי להשתמש בפילטר מים ביתי, אני מרגישה שינוי אמיתי. לא רק שהמים שלי טעימים יותר, אני גם מרגישה שאני עושה משהו טוב לסביבה. אני יודעת שזה רק צעד קטן, אבל כל צעד קטן חשוב.

ואתן יודעות מה הכי כיף? שהילדים שלי רואים אותי עושה את זה, והם מתחילים להבין את החשיבות של שמירה על הטבע. זה שווה הכל!

בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה איתכן? ניסיתן פעם להכין פילטר מים ביתי? שתפו אותי בתגובות!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 💚

שלכן,

נועה

היי אהובות שלי! נועה כאן, ואני חייבת לשתף אתכן במשהו שהפך לשגרת קיץ קבועה שלי, משהו שמעורר בי תחושה של חזרה הביתה, אל השורשים שלנו. זה התחיל בביקור אצל סבתא שלי במושב, בין שדות הגליל הירוקים. ראיתי אותה מייבשת עגבניות בשמש, והריח... וואו! הרגשתי שהעור שלי נושם מחדש, כאילו כל הכימיקלים שהצטברו בגוף פשוט התנדפו. הבנתי ברגע אחד – לכל דבר יש תחליף טהור.

מאז, אני משמרת את הקיץ בצנצנות! מה יותר כיף מלפתוח צנצנת של משמשים מיובשים בחורף קר, ולטעום את השמש של תל אביב, את החול החם ואת בריזת הים התיכון? אתן יודעות איך זה, נכון?

אז למה בעצם אנחנו קונות פירות יבשים בסופר, עמוסים בסוכר וחומרים משמרים, כשהטבע נתן לנו פתרון כל כך פשוט ויפה? בואו נחזור יחד לטבעיות, לימים שבהם לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.

האתגר: לשמר את הטעם של הקיץ בלי כימיקלים

הבעיה ברורה – כולנו רוצות פירות וירקות טעימים ובריאים כל השנה, אבל המוצרים הקנויים מלאים בתוספים מיותרים. הפתרון? ייבוש ביתי! זה קל, זה כיף, וזה משחרר אותנו מהתלות בכימיקלים המיותרים. תארו לעצמכן את הריח המשכר של תאנים מיובשות מתוקות שמזכיר את עצי הזית העתיקים שמספרים את סיפורה של ארצנו...

השלבים למסע אל הייבוש הטבעי 🌞

1. בחירת הפירות והירקות: תבחרו את הכי טובים שיש! פירות בשלים ועסיסיים, ירקות טריים ויפים. אני אוהבת ללכת לשווקים המקומיים ולדבר עם החקלאים – הם תמיד שמחים לייעץ. 🍅

2. הכנה: שוטפים, חותכים (לפרוסות דקות או חצאים, תלוי בפרי/ירק), ומוציאים חרצנים אם צריך. טיפ קטן ממני – תטבלו את הפירות הבהירים (כמו תפוחים ואגסים) במיץ לימון טבעי כדי שלא ישחירו.

3. ייבוש: יש כמה שיטות:

* בשמש: אם יש לכן מרפסת או חצר שטופת שמש – מעולה! מניחים את הפירות/ירקות על רשת או מגש, מכסים בבד דק (להגנה מחרקים), ומייבשים כמה ימים, עד שהם מתכווצים ומקבלים מרקם לעיס.

* בתנור: מחממים את התנור לחום נמוך (50-60 מעלות), מניחים את הפירות/ירקות על תבנית עם נייר אפייה, ומשאירים את דלת התנור מעט פתוחה לאוורור. זה לוקח כמה שעות, אז תתאזרו בסבלנות.

* במייבש מזון: אם אתן רציניות לגבי העניין, שווה להשקיע במייבש מזון. זה חוסך זמן ומבטיח ייבוש אחיד.

✨ רגע האור: הבנתי שאנחנו לא צריכות להילחם בטבע, אלא לעבוד איתו. הייבוש הוא לא רק שימור מזון, אלא שימור של זיכרונות, של טעמים, של חיבור עמוק לאדמה שלנו.

יומן טיפים טהורים 🌿

🌿 טיפ טהור #1: אל תזרקו את הקליפות! אפשר לייבש אותן ולהשתמש בהן לתה, לתיבול או לקישוט.

🌿 טיפ טהור #2: אחסון נכון הוא המפתח: שימו את הפירות/ירקות המיובשים בצנצנות זכוכית אטומות, במקום קריר ויבש.

🌿 טיפ טהור #3: התנסו! אל תפחדו לנסות פירות וירקות שונים, תבלינים, שילובים מפתיעים. הכי חשוב – תהנו מהתהליך.

לסיום, אני רוצה לשתף אתכן בחוויה קטנה. לפני כמה שבועות, נסעתי עם הילדים למדבר הנגב. לקחנו איתנו תאנים מיובשות שאני הכנתי, וישבנו מול השקיעה, אוכלים וצוחקים. באותו רגע הרגשתי הכי מחוברת לעצמי, לילדים שלי, ולארץ הזאת שאני כל כך אוהבת.

בואו תשתפו אותי – מה הפרי או הירק האהוב עליכן לייבוש? איזה זיכרון טעים הוא מעורר בכן?

שלכן באהבה,

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם ההיא שפתחתי את הארון ופשוט בכיתי? 😭 ערימות של מוצרים, כל אחד מבטיח ניסים ונפלאות, אבל האמת? העור שלי היה אדום, מגורה, ואני הרגשתי שאני מאבדת את עצמי בתוך כל הכימיקלים האלה.

הסתכלתי על החול ים הזהוב של תל אביב, על הגלים הטורקיזים של הים התיכון, ואמרתי לעצמי: "נועה, מספיק! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. בואי נחזור הביתה."

החלטתי לצאת למסע - אתגר "אפס קנייה" לחודש שלם. כן, שמעתן נכון. לא קונה כלום! רק מה שיש בבית, מה שאפשר להכין לבד, ומה שהטבע נתן לי בנדיבות.

וואו, איזה שינוי זה עשה! העור שלי נשם מחדש, המוח שלי נרגע, והארנק שלי הודה לי. 😉

אז איך עושים את זה? קבלו את המדריך שלי לאתגר "אפס קנייה" שמחזיר אותך לטבעיות ולשפיות:

1. מנקה הפנים המושלם (שקיים לכם במטבח!)

שכחו מכל מיני תכשירים מפוצצים בכימיקלים. תחליף טהור? שמן זית! כן, שמן זית כתית מעולה, כמו זה שסבא מכין מהעצים בגליל. הוא מנקה בעדינות, מזין את העור, ומשאיר אותו רך כמו עור של תינוק. פשוט טפטפו כמה טיפות על פד כותנה רטוב ועסו בעדינות.

הכי טהור, הכי פשוט, הכי ישראלי. 🫒

2. קרם הלחות שהאדמה מחבקת אותך איתו

לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. במקום קרם לחות קנוי, נסו ג'ל אלוורה טהור. אפשר לגדל אלוורה בבית או לקנות אחת אורגנית בשוק. הוא מרגיע עור מגורה, מעניק לחות, ואפילו עוזר להעלים צלקות קטנות.

3. פילינג טבעי שהוא כמו חופשה במדבר הנגב

סוכר חום ושמן קוקוס – השילוב המנצח! הסוכר מסיר תאים מתים, ושמן הקוקוס מזין ומעניק ריח משגע. פשוט ערבבו כף סוכר חום עם כף שמן קוקוס, עשו פילינג עדין לגוף ולפנים, ותשטפו. העור שלכם יודה לכם!

4. מסכת פנים מירקות שאת אוכלת לארוחת ערב

אבוקדו ודבש – החברים הכי טובים של העור שלך! האבוקדו עשיר בשומנים בריאים ומרכך את העור, והדבש הוא אנטי-בקטריאלי ומרגיע. פשוט מעכו חצי אבוקדו עם כף דבש, מרחו על הפנים למשך 15 דקות, ותשטפו. זה לא סתם מסכה – זו חזרה הביתה, אל הפשטות, אל הטבע.

5. בושם טבעי שמרגיש כמו שמש בבוקר

שכחו מכימיקלים מתועשים. שמנים אתריים הם התשובה! כמה טיפות של שמן אתרי לבנדר, גרניום או רוזמרי על נקודות הדופק, והריח הטבעי ילווה אתכם כל היום. תרגישו כמו שדה פרחים פורח! 🌸

טיפים טהורים לדרך:

🌿 טיפ טהור #1: קראו את רשימת המרכיבים של כל מוצר שאתם קונים. אם אתם לא מבינים מה כתוב שם – אל תקנו אותו!

🌿 טיפ טהור #2: תתחילו בקטן. החליפו מוצר אחד בכל פעם. אל תנסו לעשות מהפך בבת אחת.

🌿 טיפ טהור #3: תתייעצו עם הטבע. צאו לטייל, תנשמו אוויר צח, תתחברו לאדמה. הטבע יתן לכם את התשובות שאתם מחפשים.

אז מה אתן אומרות, חברות? מצטרפות לאתגר? שתפו אותי בתגובות, ספרו לי מה אתן הולכות להחליף, ואילו פתרונות טבעיים אתן מכירות. בואו ניצור קהילה של טהור, של נשים שמחוברות לטבע ולעצמן!

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. ✨

היי חברות אהובות! 👋 זוכרות את הפעם הראשונה שטעמתן שמן זית אמיתי, ישר מהמסיק בגליל? וואו, איזה טעם! פתאום כל השמן שקניתן בסופר הרגיש כמו חיקוי חיוור. בדיוק ככה הרגשתי כשגיליתי את העולם המופלא של שטיפה במקום ניגוב בשירותים. כן, כן, קראתן נכון! 😉

הרשו לי לשתף אתכן באמת, לא תמיד הייתי "נועה הטהורה". היו ימים שבהם גלגל הנייר טואלט היה חלק בלתי נפרד מחיי, כמו חול הים בתל אביב בקיץ. אבל משהו לא הסתדר לי. הרגשתי שאני מפספסת משהו, שאני יכולה לעשות יותר טוב לעצמי ולסביבה. ואז זה קרה – גיליתי את הבידה! 🤩

הבעיה והפתרון הטהור שלנו

תחשבו על זה רגע: עצים כורתים כדי לייצר נייר, ואז אנחנו משליכות אותו לאסלה. איפה ההיגיון? 🤯 זה מרגיש כמו לתת סטירה לטבע שכל כך מחבק אותנו. כשגרתי כמה שנים בנגב הרגשתי את הצורך העז הזה לחסוך במים, זה משהו שחלחל לי לתודעה. אני זוכרת את הפעם הראשונה שהתקנתי בידה פשוט בבית שלי – הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו האדמה עצמה מודה לי.

הפתרון? בידה! או מקלחת קטנה ליד האסלה. מהפכה קטנה בשירותים, מהפכה גדולה לעולם. 💦 כן, אני יודעת, זה נשמע קצת אחרת, אבל תסמכו עליי, אחרי שתנסו, לא תחזרו אחורה.

השלבים למעבר לשירותים טהורים:

1. התחילו בקטן: אל תקנו מיד בידה יקר. נסו בידה פשוט שמתחבר לברז. ככה תוכלו לראות אם זה מתאים לכם. כמו לטבול את הרגל בים תיכון לפני שנכנסים למים! 🌊

2. אל תפחדו להתנסות: יש המון סוגים של בידה. תנסו, תבדקו מה הכי נוח לכן. זוכרות את הפעם הראשונה שניסיתן להכין חלות לשבת? לקח זמן, אבל בסוף הצלחתן! אותו דבר כאן.

3. השתמשו במגבת קטנה: במקום נייר טואלט, השתמשו במגבת קטנה ורכה לייבוש. פשוט מכבסים אותה עם הכביסה. כמו לשטוף פנים אחרי יום ארוך בשדות הגליל.

4. ✨ רגע האור: הבינו שזה לא רק עניין של ניקיון, זה עניין של כבוד לגוף שלכן ולטבע. זה לא סתם שירותים – זו חזרה הביתה.

5. שיתוף: שתפו את החברות! ספרו להן על החוויה שלכן. תראו להן שזה אפשרי וכיף.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו כמה טיפות שמן אתרי לבנדר למים בבידה. זה מרגיע ונעים!

🌿 טיפ טהור #2: קנו מגבות קטנות מכותנה אורגנית לייבוש. זה הכי נעים לעור!

🌿 טיפ טהור #3: אם אתן בחוץ ואין בידה, השתמשו במגבונים לחים טבעיים, ללא כימיקלים.

זוכרות את הפעם הראשונה ששתלתן עץ זית בגינה? 🌳 הרגשתן חלק ממשהו גדול יותר, חלק מהטבע. ככה אני מרגישה כל פעם שאני משתמשת בבידה. זה לא רק עניין של ניקיון, זה עניין של חיבור לטבע, של כבוד לגוף שלי ולסביבה.

אז מה אתן אומרות, בואו נחזור יחד לטבעיות? שתפו אותי בתגובות, ספרו לי מה דעתכן! 🙌

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! זוכרות את הפעם ההיא, כשעמדתי מול כיור עמוס כלים אחרי ארוחת שישי, והרגשתי שהעור שלי צורב מכל הכימיקלים? זה היה הרגע שבו הבנתי: חייב להיות פתרון אחר. חייב להיות תחליף טהור. 💚

אני זוכרת איך הסתכלתי על החלון, וראיתי את עץ הזית בחצר, עומד שם איתן, כאילו אומר לי: "נועה, הטבע כבר נתן לך את כל התשובות." האמת? הוא צדק.

אז איך עוברים לארוחות משפחתיות עם אפס פסולת? בואו נצלול יחד למסע טעים, בריא וסופר ידידותי לסביבה, בלי להתפשר על הכיף והחום המשפחתי!

הבעיה והפתרון הטבעי

כולנו מכירות את זה: קונים, מבשלים, אוכלים… ומשאירים אחרינו הר של אריזות פלסטיק, שאריות מזון וניירות מגבונים. זה מרגיש כמו ים של פסולת שמאיים לטבוע אותנו, לא פחות מהחול בים בתל אביב אחרי סערה! 🌊 אבל תחשבו על זה רגע: הטבע, שדות הגליל, עצי הזית – הוא מחזור אינסופי. האדמה מחבקת אותנו ומזינה אותנו, ועלינו להחזיר לה באותה אהבה.

הפתרון? לחזור לשורשים. להשתמש במה שהאדמה נותנת לנו, בלי כימיקלים ובלי פסולת מיותרת. זה לא סתם מעבר לאפס פסולת – זו חזרה הביתה.

השלבים למעבר לארוחות אפס פסולת

1. קנייה חכמה: הכיני רשימה מראש (ועדיף על דף ממוחזר!), קחי איתך שקיות רב-פעמיות (שק בד יפהפה עושה את העבודה!), וקני בדוכנים בשוק, שם את יכולה לקנות ירקות ופירות בתפזורת, כמו שהסבתות שלנו היו עושות. תזכרי: תמיד אפשר למצוא תחליף טהור לאריזות פלסטיק!

2. בישול יצירתי: תנצלי כל חלק של הירק! גבעולי ברוקולי יכולים להפוך למרק טעים, קליפות תפוחי אדמה אפויות הן נשנוש מעולה, ושאריות ירקות יכולות להפוך לציר מרק עשיר. 🥦 זה כמו קסם במטבח!

3. אחסון טבעי: במקום ניילון נצמד, השתמשי בבד שעווה (bee's wrap) – קל להכנה בבית, יפהפה ורב-פעמי. צנצנות זכוכית הן חברות טובות לאחסון קטניות ותבלינים. 🍯 אני זוכרת את חברה שלי, יעל, שהתחילה להשתמש בצנצנות זכוכית לאחסון אורז ופתאום המטבח שלה נראה כמו גלריה! ✨ רגע האור: הבנתי ששינוי קטן יכול ליצור הבדל גדול, לא רק בסביבה, אלא גם במצב הרוח שלי!

4. קומפוסט: אם יש לך גינה או מרפסת, התחילי קומפוסט ביתי! זה הפתרון המושלם לשאריות מזון, והתוצאה? דשן טבעי לגינה שלך. אם אין לך מקום, חפשי קומפוסט קהילתי באזור שלך.

5. ניקיון טבעי: שכחי מנוזלי הניקוי הכימיים! חומץ, סודה לשתייה ושמן אתרי הם החברים הכי טובים שלך. הם מנקים, מחטאים ומבשמים את הבית בניחוחות טבעיים. לימון וחומץ לניקוי הכיור, שמן זית לליטוש רהיטי עץ… הטבע כבר סידר לנו הכל.

יומן טיפים טהורים

🌿 טיפ טהור #1: הכיני לעצמך תיק בד קטן עם סכו"ם רב-פעמי, מפיות בד ובקבוק מים. כך תמיד תהיי מוכנה לארוחה מחוץ לבית בלי לייצר פסולת!

🌿 טיפ טהור #2: קני בכמויות גדולות (אבל רק מה שאת באמת צריכה!) כדי לחסוך באריזות.

🌿 טיפ טהור #3: למדי את הילדים על חשיבות השמירה על הסביבה. שתפו אותם בתהליך המיחזור והקומפוסט, הפכו את זה למשחק משפחתי!

שיתוף אישי לסיום

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי ארוחת שישי שלמה בלי לייצר כמעט פסולת. הרגשתי גאווה עצומה! זה היה כמו לטייל במדבר הנגב ולראות פריחה אחרי הגשם – תחושה של תקווה והתחדשות. 🌵

אני מזמינה אותך, חברה, לנסות את זה בעצמך. זה לא חייב להיות מושלם מההתחלה. כל צעד קטן עושה הבדל גדול. בואי נחזור יחד לטבעיות, בואי ניצור עולם טהור יותר לילדים שלנו.

שתפי אותי, איך את עושה את זה? אילו טיפים יש לך? בואי נלמד אחת מהשנייה!

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.

היי חברות, נועה כאן! 🌿 זוכרות את הפעם ההיא, לפני איזה שנתיים, שהייתי אצל חברה טובה וכל השירותים הציבוריים היו סתומים? הרגשתי כאילו כל החול של הים בתל אביב תקוע לי בגרון. באותו רגע נשבעתי שאמצא פתרון טבעי, נקי, שישמור גם על הסביבה וגם על השקט הנפשי שלי. זה לא סתם פתרון – זו חזרה הביתה, לטבע שסבתא שלי הייתה מלמדת אותי עליו.

אז מה היה לנו שם? מיכל מים בשירותים שהזדקן והתחיל לנזול בלי סוף. מכירות את זה, נכון? מרגיש כאילו אתן שומעות את הים התיכון מטפטף לכם באוזן כל הלילה. 🌊 אבל אני, נועה, לא מוותרת! לכל דבר יש תחליף טהור! במקום לקנות עוד מיכל פלסטיק תעשייתי, החלטתי לשדרג למיכל דו-כמותי. לא רק שזה חוסך במים (שזה כמו להשקות עוד עץ זית בגליל 🌳), זה גם קל להתקנה, אפילו בשבילי, שלא ממש מבינה באינסטלציה.

אז בואו נצלול למדריך קצר ופשוט, כמו טיול בבוקר במדבר הנגב, שמלמד איך להתקין מיכל דו-כמותי בלי להזיע יותר מדי:

1. מפרקים את הישן, בזהירות! 🛠️

סוגרים את ברז המים הראשי (אל תשכחו, כן? אחרת יהיה לכן מפל קטן בסלון!), מרוקנים את המיכל הישן ומנתקים אותו. שימו לב לאטמים – לפעמים הם נדבקים חזק. קצת סבלנות, זה כמו ללטף עץ זית עתיק.

2. מנקים את השטח. 🧽

הסירו כל שאריות של סיליקון או אבנית. את האבנית אפשר להוריד עם תמיסה של חומץ טבעי ומים – תחליף טהור ומנצח לכל הכימיקלים האלה! הרגשתי שהעור שלי נושם מחדש כשוויתרתי על חומרי הניקוי התעשייתיים.

3. מתקינים את המיכל החדש. 🔩

עקבו אחרי ההוראות שמגיעות עם המיכל הדו-כמותי. בדרך כלל מדובר בכמה ברגים וחיבורים פשוטים. ודאו שהכל יושב יציב ומחובר היטב. תחשבו שאתן שותלות שתיל קטן באדמה – צריך לדאוג שהוא יהיה חזק ויציב.

✨ רגע האור: זוכרות את הפעמים שהרגשתן חסרות אונים מול המורכבות של העולם המודרני? ההתקנה הזו הוכיחה לי מחדש שאפשר לעשות הכל לבד, עם קצת ידע וחיבור לטבע. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות.

4. מחברים את המים ומוודאים שאין נזילות. 💧

פותחים את ברז המים הראשי וממלאים את המיכל. בדקו היטב שאין נזילות בשום מקום. אם יש, סגרו את הברז, הדקו את החיבורים ונסו שוב.

5. מתאימים את כמות המים. ⚙️

במיכלים דו-כמותיים יש אפשרות להתאים את כמות המים לשטיפה קטנה ולשטיפה גדולה. תתאימו את זה לצרכים שלכן – זה כמו לתת לעציץ את כמות המים שהוא צריך בדיוק, לא יותר מדי ולא פחות מדי.

יומן טיפים טהורים:

🌿 טיפ טהור #1: במקום סיליקון תעשייתי, השתמשו במשחה טבעית על בסיס שמן זית וחול דק. זה אוטם מצוין וגם ידידותי לסביבה!

🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכן אבנית קשה להסרה, השרו מטלית בחומץ טבעי והניחו עליה למשך כמה שעות. האבנית פשוט תימס!

🌿 טיפ טהור #3: אל תזרקו את המיכל הישן! אפשר למצוא לו שימוש כעציץ גדול או לאחסון דברים בגינה. תנו לו חיים חדשים!

אחרי שהתקנתי את המיכל הדו-כמותי, הרגשתי כמו אחרי יום שלם של עבודה בשדות הגליל – עייפה אבל מרוצה. ידעתי שעשיתי משהו טוב גם לעצמי וגם לסביבה. בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה איתכן? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתגובות איך הלך! 👇

טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש. 💚

היי חברות! נועה כאן, ובואו נדבר על משהו שממש מרגש אותי – קומפוסט ביתי. כן, כן, גם בדירת עיר!

אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי. גרתי בדירה קטנה בתל אביב, חלון משקיף על חול הים הזהוב. כל כך רציתי להביא קצת טבע הביתה, להרגיש את האדמה מחבקת אותי. אבל איך עושים את זה בלי גינה ענקית? הרגשתי קצת כמו עץ זית ששתלו אותו בתוך בטון – כמה הוא יכול לפרוח?

ואז הבנתי – לכל דבר יש תחליף טהור! הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך להקשיב. ולפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות.

אז מה זה בעצם קומפוסט ביתי? זה פשוט להפוך את שאריות המזון שלכם – קליפות תפוחי אדמה, שאריות ירקות, קפה טחון – לאדמה עשירה ומזינה לצמחים שלכם. בלי כימיקלים, בלי דשנים מזיקים. זה לא סתם קומפוסט – זו חזרה הביתה.

אז איך עושים את זה?

1. הכלי הנכון: אפשר לקנות קומפוסטר קטן וקומפקטי שמיועד לדירות, או אפילו להשתמש בדלי פלסטיק עם מכסה. חשוב שיהיה לו פתחי אוורור כדי שהחומר יתפרק כמו שצריך. אני אישית אוהבת להשתמש בדלי חום אדמה – מזכיר לי את המדבר הנגב.🏜️

2. שכבות, שכבות, שכבות: כמו לזניה טעימה! שכבה של חומרים "ירוקים" (שאריות מזון רטובות) ושכבה של חומרים "חומים" (עיתונים גרוסים, עלים יבשים, נייר טואלט משומש). זה כמו שמש בבוקר שמחממת את האדמה.

3. ערבוב עדין: פעם בכמה ימים, תנו לקומפוסט ערבוב קל כדי להכניס קצת אוויר. זה עוזר לחיידקים הטובים לעבוד קשה.

4. סבלנות: קומפוסט לא נוצר ביום אחד. זה תהליך שלוקח זמן, אבל התוצאה שווה את זה. אחרי כמה שבועות או חודשים, תקבלו אדמה שחורה ועשירה, מוכנה להזין את הצמחים שלכם.

✨ רגע האור: הבנתי שהקומפוסט הוא לא רק דרך להיפטר משאריות מזון, אלא דרך ליצור משהו חדש, להחיות משהו, ממש כמו עץ זית שמצמיח פרי אחרי שנים.

טיפים טהורים שלי:

🌿 טיפ טהור #1: הוסיפו קצת אדמה מהגינה או אדמה שקניתם בחנות גנים לקומפוסט. זה עוזר להתחיל את התהליך ומספק חיידקים מועילים.

🌿 טיפ טהור #2: אם הקומפוסט מריח רע, זה סימן שיש יותר מדי חומרים "ירוקים". הוסיפו עוד חומרים "חומים" כדי לאזן את התערובת.

🌿 טיפ טהור #3: השתמשו בקומפוסט רק אחרי שהוא התפרק לגמרי. אם עדיין רואים חתיכות של מזון, זה אומר שהוא לא מוכן.

אני זוכרת את הפעם הראשונה שהשתמשתי בקומפוסט שלי כדי לשתול עציץ עם נענע. הרגשתי גאווה עצומה, כאילו אני מגדלת שדה גליל קטן במרפסת שלי. הנענע צמחה ופרחה, והריח שלה היה כל כך חזק ומרענן. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש.

אז מה אתן אומרות, חברות? בא לכן לנסות? שתפו אותי בחוויות שלכן, בטיפים שלכן. בואו ניצור קהילה של אנשים שאוהבים טבע ורוצים לחיות חיים טהורים יותר.

טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 🌱💚