היי בנות, נועה כאן! 👋 אתן יודעות, לפעמים אני עומדת מול הים בתל אביב, חולצת נעליים, מרגישה את החול החם בין האצבעות ושואלת את עצמי – למה אנחנו מסבכות הכל? הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, ממש כאן מתחת לאף!
זוכרות את הפעם ההיא שקניתי קרם חדש, מבטיח ניסים ונפלאות, ובסוף העור שלי צרב כאילו מרחו עליו חומצה? 😩 זה היה הרגע שהבנתי – די! אני חוזרת הביתה, לטבעיות, לשורשים שלי. זה לא סתם עוד מוצר – זו חזרה הביתה.
הבעיה: עור עייף ומיובש
אני רואה את זה כל הזמן – חברות שלי מתלוננות על עור יבש, עייף, חסר חיות. והפתרון שהן מחפשות? מדפים שלמים של מוצרים כימיים מפוצצים בשמות שאפילו המדענים לא מצליחים לבטא! 😵💫 אבל מה אם אספר לכן שהתרופה נמצאת במרחק נסיעה קצרה לשדות הגליל או אפילו במטבח שלכן?
הפתרון: שמן זית ישראלי – הנוזל המוזהב שלנו!
כן, כן, שמעתן נכון! שמן זית, אותו שמן שאנחנו מטפטפות על הסלט או טובלות בו חלה בשישי, הוא קסם טהור לעור שלנו. הוא עשיר בנוגדי חמצון, ויטמינים ושומנים בריאים שמזינים, מעניקים לחות ומגנים על העור מפני נזקי הסביבה. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש אחרי שהתחלתי להשתמש בו.
השלבים למעבר לטיפוח טהור עם שמן זית:
1. ניקוי עדין: במקום סבון פנים קשה, נסו לנקות את הפנים עם שמן זית. פשוט מרחו כמות קטנה על עור רטוב, עסו בעדינות ושפשפו עם מטלית לחה וחמימה. העור נשאר רך, גמיש ומאוזן.
2. לחות אינטנסיבית: אחרי המקלחת, כשהעור עוד לח, טפטפו כמה טיפות שמן זית על כפות הידיים, חממו אותו קלות ומרחו על הפנים והגוף בתנועות עיסוי עדינות. תרגישו איך העור שותה אותו בשקיקה!
3. מסכת הזנה: פעם בשבוע, פנקו את עצמכן במסכה ביתית משמן זית, דבש ולימון. ערבבו כף שמן זית, כפית דבש וחצי כפית מיץ לימון, מרחו על הפנים למשך 15 דקות ושטפו במים פושרים. העור יודה לכן!
✨ רגע האור: הבנתי שאני לא צריכה להילחם בטבע, אלא לעבוד איתו. שמן זית הוא לא רק מרכיב יופי, הוא חלק מהמורשת שלנו, מהאדמה שלנו, מהזהות הישראלית שלנו.
חברה שלי, שירלי, סבלה מאקזמה שנים. אחרי שהיא התחילה למרוח שמן זית על האזורים הנגועים, העור שלה נרגע פלאים והגרד פחת משמעותית. היא אמרה לי שהיא מרגישה שהאדמה מחבקת אותה. ❤️
יומן טיפים טהורים:
🌿 טיפ טהור #1: בחרו שמן זית כתית מעולה בכבישה קרה. ככה תוודאו שאתן מקבלות את כל היתרונות התזונתיים והקוסמטיים שלו. חפשו תוצרת מקומית!
🌿 טיפ טהור #2: הוסיפו כמה טיפות שמן אתרי לבנדר או רוזמרין לשמן הזית שלכן כדי להעניק לו ניחוח נפלא ויתרונות טיפוליים נוספים.
🌿 טיפ טהור #3: אם העור שלכן שומני, השתמשו בשמן זית בכמות קטנה מאוד או ערבבו אותו עם שמן קל יותר כמו שמן שקדים.
אני זוכרת את סבתא שלי, שהייתה מורחת שמן זית על העור שלה כל יום אחרי המקלחת. העור שלה היה רך, גמיש ומלא חיות, גם בגיל 80! היא תמיד אמרה "לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות". כל כך צודקת.
עכשיו תורכן! בואו נחזור יחד לטבעיות, לשמן הזית שלנו, לאדמה שלנו. ספרו לי בתגובות – איך אתן משתמשות בשמן זית בטיפוח היומיומי שלכן? טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 🌱
