אח, כאבים… מי מאיתנו לא מכיר את התחושה הזו שמכווצת את הבטן, מציקה בעורף, או סתם מקשה על תנועה חופשית? אני זוכרת את הפעם הראשונה שהגב שלי תפס אותי באמצע שתילת עגבניות בשדה של סבא שלי בגליל. כאב חד שפשוט השתק אותי. ואז סבתא, שתמיד ידעה מה לעשות, מרחה לי משהו ירוק וריחני על הגב. הרגשתי איך העור שלי נושם מחדש, הכאב מתחיל להרפות, והקסם של הטבע עובד. מאז הבנתי - לכל דבר יש תחליף טהור!
היום, אני רוצה לחלוק אתכם מתכון למשחת כאבים מדונג ומנטה, משחה טבעית לגמרי, שתעזור לכם להקל על כאבים בלי כימיקלים מיותרים. זה לא סתם משחה – זו חזרה הביתה, לטבע, למקום שבו הגוף שלנו יודע הכי טוב איך לרפא את עצמו.
האתגר: כאבים מציקים בחיים המודרניים
חיים מלאים ריצות, עבודה מול מחשב, פעילות גופנית אינטנסיבית… כל אלה יכולים לגרום לכאבים. אנחנו רצים בין חול הים בתל אביב לשדות הגליל, ושוכחים לפעמים להקשיב לגוף שלנו. במקום לרוץ ישר לטבליה כימית, בואו ננסה משהו אחר, משהו טהור יותר.
הפתרון: משחת כאבים מדונג ומנטה – הטבע במלוא תפארתו
דונג דבורים, שמן זית כתית מעולה, מנטה, ושמן אתרי לבנדר – כל אלה מרכיבים פשוטים שנמצאים ממש כאן, בארץ שלנו, ויוצרים יחד משחה מופלאה. הדונג יוצר שכבת הגנה על העור, שמן הזית מזין ומעניק לחות, המנטה מרעננת ומקלה על כאבים, והלבנדר מרגיע. זה כמו חול הים החם שמחבק אותך, רק בתחושה מרגיעה ומרפאה.
איך מכינים? מתכון טהור
מצרכים:
- 1/2 כוס דונג דבורים (ניתן למצוא בבתי טבע או אצל דבוראים מקומיים) 🐝
- 1/2 כוס שמן זית כתית מעולה 🫒
- 15 טיפות שמן אתרי מנטה 🌿
- 10 טיפות שמן אתרי לבנדר 💜
- צנצנת זכוכית קטנה
הוראות הכנה:
1. ממיסים את הדונג והשמן זית בסיר קטן על אש קטנה או באמבט מים (בן מארי). מערבבים עד שהדונג נמס לגמרי.
2. מורידים מהאש ומוסיפים את השמנים האתריים. מערבבים היטב.
3. יוצקים את התערובת לצנצנת זכוכית.
4. מניחים להתקרר ולהתקשות.
אופן השימוש:
מורחים שכבה דקה על האזור הכואב ועושים עיסוי קל. ניתן להשתמש מספר פעמים ביום.
טיפים טהורים ממני אלייך:
🌿 טיפ טהור #1: אם אתם סובלים מכאבי שרירים אחרי אימון, הוסיפו כמה טיפות שמן אתרי רוזמרין למשחה. הוא עוזר להרפות שרירים תפוסים.
🌿 טיפ טהור #2: אם יש לכם עור רגיש, מומלץ לעשות בדיקת רגישות על שטח קטן בעור לפני השימוש.
🌿 טיפ טהור #3: שמרו את המשחה במקום קריר ויבש. היא יכולה להחזיק מעמד עד שנה.
אני זוכרת שפעם, חברה טובה שלי סבלה מכאבי גב כרוניים. היא ניסתה הכל – משככי כאבים, פיזיותרפיה… שום דבר לא עזר. אחרי שהמלצתי לה על המשחה הזו, היא התקשרה אליי אחרי שבוע ואמרה שהיא סוף סוף ישנה טוב בלילה. זה הרגע שבו הבנתי באמת את הכוח של הטבע.
לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. בואי נחזור יחד לטבעיות, נחזור הביתה. שתפו אותי, איך המשחה עזרה לכם? אילו שמנים אתריים אתם אוהבים לשלב? ים תיכון של אהבה וריפוי! ❤️
טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש.
