היי חברות, נועה כאן! 👋 זוכרות את הפעם ההיא, בשיא הקיץ התל אביבי, כשחיכיתי לאוטובוס בחום הזה שהופך את החול ללוהט? 🥵 הרגשתי שאני עומדת להתעלף, אבל יותר גרוע – הרגשתי את הדאודורנט הכימי שלי "מגן" עליי בריח סינתטי מחריד. זה היה הרגע שהבנתי: אני חייבת שינוי! זה לא סתם דאודורנט – זו חזרה הביתה, לטבעיות שלנו.
תגידו, גם אתן מרגישות לפעמים שהגוף שלנו זועק "די לכימיקלים!"? 😩 כאילו הנשמה רוצה לנשום אוויר צח של שדות הגליל, ולא ריח תעשייתי של מעבדה. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.
אז מה עושים? בואו נחזור יחד לטבעיות, צעד אחרי צעד. 🌳
הבעיה והפתרון הטבעי
הריח הכימי, הגירודים, האדמומיות... לא חבל על הגוף שלנו? הרי אנחנו חיות בתוך הטבע המדהים הזה, מוקפות בכל מה שאנחנו צריכות! הים התיכון מציע לנו מלחים מטהרים, המדבר מלמד אותנו על עמידות וריפוי, ועצי הזית מעניקים לנו שמן מופלא. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות, רק צריך לדעת איפה לחפש.
אני גיליתי את הפתרון הטבעי לדאודורנט דרך חברה בקבוצת הנשים שלי. היא סיפרה לי על דאודורנט טבעי שהיא מכינה לבד, עם שמן קוקוס, סודה לשתייה ושמן אתרי לבנדר. בהתחלה הייתי סקפטית, אבל ניסיתי – והוקסמתי! הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, ללא גירויים וללא ריחות כימיים. זה היה כמו שמש בבוקר אחרי לילה חשוך.☀️
השלבים למעבר לדאודורנט טבעי:
1. קודם כל, מודעות: שימו לב לתגובה של הגוף שלכן לדאודורנט הכימי. האם יש גירויים? רגישויות? קחו נשימה עמוקה והחליטו שאתן רוצות משהו טוב יותר לעצמכן.
2. מחקר קטן: קראו על החומרים בדאודורנט הכימי שלכן. תתפלאו לגלות כמה רעלנים מסתתרים שם. אל תפחדו – ידע זה כוח! 💪
3. הכנה ביתית: הכינו דאודורנט טבעי ביתי! זה קל, זול וכיף! המתכון בהמשך.
4. ניסוי וטעייה: כל אחת והגוף שלה. נסו שמנים אתריים שונים (לבנדר, עץ התה, לימון) עד שתמצאו את הריח שמושלם עבורכן.
5. סבלנות: לגוף לוקח זמן להתרגל לשינוי. אל תתייאשו אם בהתחלה אתן מזיעות קצת יותר. הגוף שלכן מנקה את עצמו!
✨ רגע האור: הבנתי שהגוף שלי הוא מקדש, ואני צריכה להתייחס אליו בכבוד. כמו שהאדמה מחבקת אותנו, אנחנו צריכות לחבק את עצמנו ולתת לגוף שלנו רק את הטוב ביותר.
שמעתן על שרה מהקבוצה שלנו? היא סבלה שנים מגירויים קשים בבתי השחי. היא ניסתה הכל, אבל שום דבר לא עזר. מאז שהיא עברה לדאודורנט טבעי, הגירויים נעלמו כלא היו! היא אומרת שהיא מרגישה שהיא סוף סוף "חזרה הביתה".
יומן טיפים טהורים:
🌿 טיפ טהור #1: אל תפחדו מסודה לשתייה! היא עוזרת לספוג זיעה ולנטרל ריחות. אם העור שלכן רגיש, אפשר להשתמש בפחות סודה או להחליף אותה בחמר (חימר ירוק).
🌿 טיפ טהור #2: שמנים אתריים לא רק נותנים ריח, אלא גם מרפאים! שמן עץ התה אנטי-בקטריאלי, שמן לבנדר מרגיע, ושמן לימון מרענן.
🌿 טיפ טהור #3: אם אין לכן זמן להכין דאודורנט לבד, חפשו דאודורנטים טבעיים עם מרכיבים מוכרים ופשוטים. חשוב לקרוא את הרשימה!
המתכון הטהור שלי (ניחוח ים תיכון):
- 4 כפות שמן קוקוס 🥥
- 2 כפות סודה לשתייה
- 2 כפות קורנפלור (או חמר ירוק לעור רגיש)
- 10 טיפות שמן אתרי לבנדר
- 5 טיפות שמן אתרי לימון
מערבבים הכל יחד עד לקבלת מרקם אחיד. שומרים בצנצנת זכוכית קטנה. מורחים שכבה דקה על בתי השחי אחרי המקלחת. זה לא סתם מתכון – זו אהבה עצמית! ❤️
שיתוף אישי לסיום:
אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי דאודורנט טבעי. עמדתי במטבח, מוקפת בריחות של שמן קוקוס ולבנדר, והרגשתי שאני עושה משהו טוב לעצמי. זה היה רגע של חיבור עמוק לטבע, ולעצמי. הרגשתי כמו אישה עבריה קדומה, שמכינה תרופות סבתא מצמחים ומרכיבים טבעיים.
אז מה איתכן? מוכנות לנסות? שתפו אותי בתגובות – איזה שמנים אתריים הכי מדברים אליכן? בואו ניצור קהילה של נשים טבעיות ויפות, שמחוברות לגוף שלהן ולטבע שמסביבן!
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש. 🌱
