היי, אהובות שלי! 🥰 נועה כאן, ואתן יודעות שאני תמיד מחפשת את הדרך הכי טהורה ובריאה לטפח את עצמנו. תגידו, קרה לכן פעם שרגע אחד קטן שינה לכן את כל התפיסה? לי זה קרה לפני כמה שנים, כשעמדתי מול המדף בסופר פארם, מנסה להבין איזה קרם פנים יסתיר הכי טוב את העייפות של אחרי לילות לבנים. הרגשתי כמו רובוט, מנסה לתקן את עצמי עם עוד ועוד כימיקלים. ואז, כאילו סטירה מצלצלת, הבנתי – זה לא הפתרון!
אתן יודעות מה אומרים, נכון? לכל דבר יש תחליף טהור. ובדיוק ברגע הזה, התחלתי לחפש את התחליף שלי. התחלתי להקשיב לגוף שלי, למה שהוא באמת צריך, ולא למה שחברות הקוסמטיקה מנסות למכור לי.
אני זוכרת את הפעם הראשונה שטיילתי בשדות הגליל, אחרי גשם חזק. האדמה הריחה כמו הבטחה, כמו התחלה חדשה. הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כאילו הטבע עצמו מחבק אותי. שם, בין עצי הזית העתיקים, הבנתי את הכוח האמיתי של הטבע.
אז מה עושים כשמרגישים שהעור עייף וחסר חיות? בטח לא רצים לקנות עוד קרם שמבטיח ניסים. במקום זה, בואו ניקח רגע לעצור, לנשום, ולהכין מסכה טבעית שתעשה פלאים! 🌿
המסכה המנצחת שלי – מתנה מהטבע הישראלי:
הסוד טמון בשילוב פשוט של שלושה מרכיבים, שכולם נמצאים ממש כאן, אצלנו:
1. שמן זית כתית מעולה: כן, זה שאת סבתא שלך שמה בסלט! הוא עשיר בנוגדי חמצון ויטמין E, מעניק לחות, מרגיע עור מגורה ומגן עליו מפני נזקי הסביבה. שמן זית הוא כמו חיבוק חם מהשמש הים תיכונית.
2. דבש טהור (עדיף ממכוורת מקומית): הדבש הוא אנטיבקטריאלי, אנטי-דלקתי, מרגיע את העור ומשאיר אותו רך וגמיש. הוא גם עוזר לשמור על הלחות הטבעית של העור. הדבש מזכיר לי את המתיקות של החיים הפשוטים, את הטעם של הילדות.
3. חופן קטן של שיבולת שועל טחונה דק: שיבולת השועל מרגיעה עור מגורה, מפחיתה אדמומיות וסופחת עודפי שומן. היא גם עוזרת בעדינות להסיר תאים מתים ולחשוף עור זוהר יותר. שיבולת שועל היא כמו חול הים בתל אביב - עדינה, מחממת ומנחמת.
איך מכינים?
1. מערבבים בקערה קטנה כף שמן זית, כף דבש וחופן שיבולת שועל טחונה עד לקבלת תערובת אחידה.
2. מורחים על עור נקי ויבש, תוך הימנעות מאזור העיניים.
3. נותנים למסכה לעשות את שלה במשך 15-20 דקות. תנצלו את הזמן הזה למדיטציה קצרה, או סתם לנוח ולנשום עמוק.
4. שוטפים במים פושרים ומייבשים בעדינות.
5. תרגישו את ההבדל! העור שלכן יהיה רך, לח וחיוני כמו אחרי יום שלם בספא.
טיפ ממני אליכן: לפעמים אני מוסיפה כמה טיפות של מי ורדים (אפשר לקנות בחנויות טבע או להכין לבד!) בשביל ניחוח מרגיע וגם כדי להוסיף עוד לחות.🌹
זה לא סתם מסכה – זו חזרה הביתה. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות. בואי נחזור יחד לטבעיות.
אז מה דעתכן, אהובות? מוכנות לנסות את המסכה הטבעית שלי? שתפו אותי בתגובות! 🥰
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש.💚
