היי בנות, נועה כאן!
תגידו, גם אתן מרגישות לפעמים שהשיער פשוט מחליט לעזוב אותנו? 💇♀️ אני יודעת, זה מבאס. בתור אחת שחיה ונושמת טבע, תמיד חיפשתי פתרונות טהורים לכל בעיה, ובטח גם אתן! זוכרת את הפעם הראשונה שהרגשתי ממש חסרת אונים? השיער שלי נשר כמו עלים בסתיו, והרגשתי שהעור שלי צועק לי "תעזבי את הכימיקלים!".
האמת שלי על נשירת שיער
אני גדלתי בבית שבו שמן זית היה תרופה לכל דבר, ממש כמו שסבתא הייתה אומרת: "שמן זית מרפא הכל, מנשמה ועד קצה השערה". אבל אז, כמו כולנו, נסחפתי אחרי הבטחות השווא של הפרסומות. שמפו "מנצח", מסכה "קסומה"... והתוצאה? שיער חלש, עור מגורה ונשירה שלא מפסיקה. באותו רגע הבנתי – אני חייבת לחזור הביתה, לטבע. 🌱
מה גרם לי להבין שאני חייבת שינוי?
אני זוכרת את עצמי עומדת מול המראה, אחרי עוד מקלחת מלאה בכימיקלים, ופתאום ראיתי את עצמי אחרת. ראיתי את החולשה בעיניים, את הייאוש בנפילה של כל שערה. ואז, כמו הבזק של שמש בבוקר, הבנתי – הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות! למה להמשיך לחפש במעבדות, כשאפשר למצוא את הפתרון בשדות הגליל, בעצי הזית, ממש כאן בארץ שלנו? 🫒
אז איך עוצרים את הנשירה וחוזרים לשיער חזק ובריא? הנה המדריך שלי לחיים טהורים!
1. שמן זית – החבר הכי טוב של השיער שלך: כן, כן, שמן הזית של סבתא! מחממים קלות שמן זית כתית מעולה (הכי טוב מהגליל!), מעסים לתוך הקרקפת בתנועות סיבוביות, ומניחים למשך שעה. זה לא סתם שמן – זו חזרה הביתה, למקורות שלנו.
2. רוזמרין – התרופה הסודית של הטבע: חולטים רוזמרין במים רותחים, מצננים, ומסננים. אחרי החפיפה, שוטפים את השיער עם החליטה. זה כמו לתת לשיער שלך משקה אנרגיה טבעי! 🌿
3. אלוורה – מרגיעה ומחזקת: ג'ל אלוורה טרי מרוקנים ישירות מהעלים (אפשר לגדל בעציץ בבית!). מורחים על הקרקפת, משאירים 20 דקות ושוטפים. האלוורה מרגיעה את הקרקפת, מזינה את השיער ומעודדת צמיחה.
✨ רגע האור: הבנתי שנשירת שיער היא לא רק בעיה חיצונית, אלא סימן שהגוף שלנו זקוק ליותר טבע, ליותר חיבור לאדמה.✨
4. תזונה – מה שאת אוכלת משפיע על השיער שלך: תזונה עשירה בויטמינים, מינרלים וחלבונים היא קריטית. דאגי לאכול ירקות ירוקים, פירות, דגים, ביצים ואגוזים. זוכרת את הטיול האחרון שלנו לשוק הכרמל? איזה שפע של אוצרות טבעיים יש שם!
🌿 יומן טיפים טהורים 🌿
🌿 טיפ טהור #1: החליפי את השמפו המסחרי שלך בשמפו טבעי ללא סולפטים ופראבנים. זה כמו להפסיק לתת לשיער שלך רעל!
🌿 טיפ טהור #2: הימנעי מחום גבוה – פן, מחליק, מסלסל... הם מייבשים את השיער וגורמים לו להישבר. תני לשיער שלך לנשום!
🌿 טיפ טהור #3: סרקי את השיער בעדינות, עם מברשת רחבה ורכה. תזכרי, השיער שלך שברירי בדיוק כמוך, צריך להתייחס אליו באהבה.
המסע שלי עדיין לא הסתיים...
היום, אחרי שעברתי דרך ארוכה, השיער שלי חזק, בריא ומלא ברק. אני מרגישה שהחזרתי לעצמי את הטבעיות שלי, את החיבור לאדמה. אני מזמינה אותך להצטרף למסע שלי, לחזור יחד לטבעיות. זה לא רק על שיער יפה – זה על חיים טהורים, על חיבור לגוף ולנפש. בואי נשתף אחת את השנייה בסיפורים שלנו, בטיפים שלנו, וניצור יחד קהילה של נשים טהורות. 💚
טהור זה – הטבע במיטבו, מחדש.
שתפי אותי, איך את מטפלת בשיער שלך באופן טבעי? 👇
