היי אהובות שלי! 💖 נועה כאן, ואני רוצה לספר לכן משהו שגיליתי, משהו ששינה לי את כל התפיסה לגבי טיפוח הגוף.
זוכרות את הפעם ההיא, כשנסעתי למדבר הנגב? השמש שרפה לי את העור, האוויר היה יבש כמו נייר, והרגשתי שהעור שלי פשוט בוכה. ניסיתי הכל – קרמים, שמנים, אבל כלום לא עזר. העור פשוט סירב לנשום.
ואז, בשיחה עם בדואית מקומית, היא הציעה לי שמן שהיא רקחה מצמחי המדבר. בהתחלה היססתי, אבל הרגשתי שאני חייבת לנסות. אתן יודעות מה קרה? וואו! הרגשתי את העור שלי נושם מחדש, כמו פרח שקיבל מים אחרי בצורת. זה היה מדהים!
מאז הבנתי משהו חשוב: הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות, איך לטפח את עצמנו. ולכל דבר, אני אומרת לכן, לכל דבר כימי יש תחליף טהור!
אז מה זה שמן עיסוי הרי ספר המדבר? זה לא סתם שמן – זו חזרה הביתה, חזרה לשורשים, חזרה לטבעיות. זה שילוב מנצח של צמחי מרפא, שמנים אתריים ותמציות מן המדבר, שנועדו להזין, להרגיע ולחדש את העור.
אבל רגע, למה בכלל צריך שמן עיסוי טבעי?
תחשבו על זה: כמה כימיקלים אנחנו מורחות על הגוף שלנו כל יום? קרמים, סבונים, איפור... העור שלנו סופג את כל הרעלים האלה, וזה משפיע על הבריאות שלנו, על האנרגיה שלנו. לא חבל?
אני מאמינה שמגיע לנו יותר. מגיע לנו להתפנק, להזין את הגוף שלנו במרכיבים טהורים, בלי כימיקלים מזיקים.
אז איך מכינים שמן עיסוי הרי ספר המדבר בבית?
זה ממש פשוט, אני מבטיחה! בואו נחזור יחד לטבעיות.
הנה המתכון שלי:
- 1/2 כוס שמן שקדים (הוא קליל ומזין, כמו חול הים בתל אביב)
- 1/4 כוס שמן זית כתית מעולה (כמו הזהב הנוזלי של שדות הגליל)
- 10 טיפות שמן אתרי לבנדר (מרגיע כמו רוח ים תיכונית)
- 5 טיפות שמן אתרי רוזמרין (ממריץ כמו שמש בבוקר)
- 3 טיפות שמן אתרי עץ התה (אנטי-דלקתי, כמו האדמה שמחבקת אותנו)
- כף פרחי לבנדר מיובשים (למראה וריח משגעים!)
אופן ההכנה:
1. מערבבים את כל השמנים בקערה זכוכית.
2. מוסיפים את פרחי הלבנדר.
3. מעבירים לבקבוק זכוכית כהה (לשמירה על איכות השמן).
4. נותנים לשמן לנוח שבוע במקום קריר וחשוך, כדי שהטעמים יתמזגו.
וזהו! יש לכן שמן עיסוי הרי ספר המדבר, מוכן לשימוש!
טיפים ממני אליכן:
- תמיד תשתמשו בשמנים אתריים איכותיים. הם עושים את כל ההבדל!
- אם אתן אלרגיות לאחד המרכיבים, פשוט תחליפו אותו במשהו אחר שמתאים לכן.
- אפשר להוסיף שמנים אתריים אחרים שאתן אוהבות – גרניום, ילנג ילנג, מה שמרגיש לכן הכי טוב.
אני יודעת, אולי בהתחלה זה נראה קצת מפחיד להכין דברים לבד, אבל אני מבטיחה לכן, זה שווה את זה. זה כיף, זה בריא, וזה נותן לכן תחושה מדהימה של שליטה על הגוף שלכן.
אז קדימה בנות, בואו נחזור לטבעיות, בואו נפנק את הגוף שלנו במתנות שהטבע שמר לנו! שתפו אותי, מה השמן האתרי האהוב עליכן? איזה שילובים אתן הייתן מנסות?
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש! 🌿💚
