היי חברות, נועה כאן. תגידו, מתי בפעם האחרונה הרגשתן את החול הרך מלטף לכן את כפות הרגליים? אני לא מדברת על ריצה קצרה לים – אני מדברת על ממש להרגיש אותו, להתחבר אליו, לשחרר.
זוכרות את הריח של אדמה אחרי הגשם? זה בדיוק מה שקרה לי, רק בחוף הים בתל אביב. רגע אחד של שחרור מנעליים צמודות, ופתאום – וואו! העור שלי נושם מחדש, כמו עץ זית אחרי בציר טוב. זה לא סתם חול – זו חזרה הביתה, אל הטבע שמחכה לנו שנחזור.
אני יודעת, אתן שואלות – מה הקשר בין ללכת יחפה לבין חיים טהורים יותר? הכל קשור! כשהתחלתי לשים לב יותר למה אני מרגישה ברגליים שלי, התחלתי לשים לב יותר למה אני מכניסה לגוף שלי, ולבית שלי. הבנתי שלכל דבר יש תחליף טהור – רק צריך לפתוח את העיניים.
המסע שלי התחיל לפני כמה שנים, כשסבלתי מגירויים בעור. רופאים, משחות, כימיקלים – כלום לא עזר. ואז, בשיחה אקראית עם סבתא שלי, היא אמרה לי: "נועה, פעם לא היו את כל הדברים האלה. היינו משתמשות בשמן זית לכל דבר!"
בום! זה היכה בי כמו גל בים תיכון. הטבע כבר נתן לנו את כל התשובות. לפני שהיו מעבדות, היה טבע שלימד אותנו איך לחיות.
אז איך עושים את זה? איך עוברים לחיים טהורים יותר? הנה כמה צעדים קטנים, שיעשו שינוי גדול:
1. לפתוח את הראש: להתחיל לחשוב מחוץ לקופסה. כשאתן רואות מוצר עם רשימת מרכיבים ארוכה ומפחידה – תשאלו את עצמכן: "מה הטבע יכול להציע במקום?"
✨ רגע האור: הבנתי שאני לא צריכה לסמוך על חברות לייצר לי דברים טובים. אני יכולה ליצור אותם בעצמי.
2. לבדוק מה יש בבית: להסתכל על המוצרים בבית שלכן – סבונים, קרמים, חומרי ניקוי. מה מכיל כימיקלים מיותרים? מה אפשר להחליף?
אני זוכרת שפעם, חברה שלי, יעל, סיפרה לי שהיא מתקשה למצוא קרם לחות טבעי שמתאים לעור שלה. אחרי כמה ניסיונות כושלים, היא פשוט התחילה להשתמש בשמן שקדים – והעור שלה מעולם לא נראה טוב יותר!
3. ללמוד מהטבע: לחקור צמחי מרפא, שמנים אתריים, חומרים טבעיים. יש כל כך הרבה ידע זמין – בספרים, באינטרנט, מסבתות וחברות.
אני למדתי להכין סבון ידיים משמן זית, מים וקצת שמנים אתריים. זה כל כך פשוט, וזה עובד נפלא!
4. להתחיל בקטן: לא צריך להחליף הכל בבת אחת. להתחיל עם מוצר אחד, שניים. כשתראו כמה זה קל וכיף – תרצו לעשות עוד.
5. להנות מהדרך: זה לא מסע מושלם. יהיו ניסויים, טעויות, אבל הכי חשוב – להנות מהגילוי, מהיצירה, מהחיבור לטבע.
יומן טיפים טהורים:
🌿 טיפ טהור #1: החליפו את נוזל הכביסה הכימי בתערובת של סודה לשתייה, חומץ ומים. הכביסה יוצאת נקייה ורעננה, בלי כימיקלים מזיקים.
🌿 טיפ טהור #2: השתמשו בשמן קוקוס כקרם גוף טבעי. הוא מזין את העור, נספג בקלות, ומשאיר ריח נפלא.
🌿 טיפ טהור #3: הכינו מסכת פנים ביתית מדבש, שיבולת שועל ומים. זה מרגיע את העור, מעניק לחות, ומחדש את תאי העור.
אני זוכרת את הפעם הראשונה שהכנתי חומר ניקוי רב תכליתי מחומץ, מים ושמנים אתריים. הבית שלי מעולם לא הריח כל כך טוב! זה היה ריח של ניקיון אמיתי, ריח של טבע.
בואי נחזור יחד לטבעיות. אני מזמינה אותכן לשתף אותי בסיפורים שלכן, בטיפים שלכן, בשאלות שלכן. יחד, ניצור קהילה של נשים שבוחרות בטבע, בוחרות בבריאות, בוחרות בחיים טהורים יותר.
טהור זה - הטבע במיטבו, מחדש 💚.
